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50歳を境に超乾燥肌に。
とにかく保湿保湿保湿の毎日。
腸活中
(ヴィーガン仕様のプロテイン飲んだり飲まなかったり)
女性ホルモン補充療法はじめました。
エクオール飲んでます。
ヨガ歴7年目のひよっこ
2001年から口コミしています。
2023.4.13
肝斑治療開始。
擦らない美容を心がけたい。
2024.6よりレーザトーニングからピコトーニングに変更。
2025.1からはメンテナンス的に通う。
2026.3
最近セラミドの大切さを知りました。
10年ぶりにスキンケアを見直します。
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