☆☆まゆまゆ♪♪さんのクチコミ投稿一覧（投稿日時順） - My@cosme

ザ・トレーシー・メソッド

ザ・トレーシー・メソッド　マット・ワークアウト編

[書籍・DVD・ソフト]

税込価格：-発売日：-

トレーシーを始めて14年経ちました。
ラジオ体操のように続けています。
途中違うものに半年変えてみました。トレーシーを再開したら関節がゴリゴリするので効いていたんだなと改めて確認。
ダイエットというより体を整える感じです。
関節痛もなく健康でいられることに感謝。
6Kmのウォーキングも毎日追加しています。
腹筋の縦線は2本左右にあります。
続けている自分を改めて褒めてあげたい。
よく頑張った自分^ ^
そして改めてトレーシーありがとう

使用した商品

• 現品
• 購入品

ジョンマスターオーガニック

イブニングプリムローズシャンプー(旧)

[シャンプー・コンディショナー]

税込価格：- (生産終了)発売日：-

これを使い出してから髪が柔らかくなり
気に入っています。

少しくせがあるのですが、
くせが目立たなくなりました。

つやも出て髪にいいのが分かります。

一度少し髪につけて軽く洗い
二度目にきちんと頭皮を洗うようにしています。
二度洗いすると泡立ちます。

値段は高いですがそれだけの価値はあると思います。

リピ決定^^

使用した商品

• 現品
• 購入品

日清オイリオグループ

ピュアグレープシードオイル

[食品]

税込価格：-発売日：-

クレンジングとして使用しています。

たっぷりのオイルでメイクをなじませます。
軽くティッシュでオフしてから
蒸しタオルを顔に置きます。
しばらくしてから蒸しタオルで拭き取ります。
これだけで油膜も残らずキレイに落とせます。

コスパもよいので満足しています。

使用した商品

• 現品
• 購入品

ザ・トレーシー・メソッド

ザ・トレーシー・メソッド　マット・ワークアウト編

[書籍・DVD・ソフト]

税込価格：-発売日：-

前回口コミから1ヶ月。。。

食事制限を同時に行うようにしました。

トレーシーをしているため代謝が上がってきて
かなり体脂肪がしぼれてきました。

トレーシーを始める半年前は24％だったのが
今では18％まで落ちました。
ヒップは4センチ減りました。

ジーンズ関係はすべてゆるゆるです。

ありがとう。トレーシー。

使用した商品

• 現品

Dr.ハウシュカ

リバイタリサンパッククリーム

[フェイスクリーム・洗い流すパック・マスク]

税込価格：- (生産終了)発売日：-

ニキビが大量発生したため
こちらの口コミをみて購入しました。

まず顔全体に塗り、再度ニキビの部分に
厚めに塗り就寝しました。
朝には赤みが引きニキビが小さくなっていました。
続けて見たところ、1週間後には
ニキビがなくなり驚いています。

それから化粧崩れが少なくなりました。
肌質が変わってきたのだと思います。

とてもいいクリームだと思います。

使用した商品

• 現品
• 購入品