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ファンケル

ビタミンC

[健康サプリメント]

容量・税込価格：- (生産終了)発売日：-

【追記】

評価を☆４から☆５に変更いたします。

現在も、こちらを続けています。
肌・髪だけでなく、風邪の予防・疲れ・だるさの解消にも良いと言われるビタミンＣ。
継続してみて、風邪をひきにくくなったように感じます。

以前の口コミに大人ニキビ・吹き出物について記載させていただきましたが、今回はビタミンの種類・ビタミンの効果について記載させていただきます。

◆ビタミンの種類

◎水溶性ビタミン（水に溶けるビタミン）
ビタミンＢ１・ビタミンＢ２・ビタミンＢ６・ビタミンＢ１２・ビタミンＣ・葉酸・ナイアシン（ニコチン酸）・パントテン酸・ビオチン

◎脂溶性ビタミン（脂に溶けるビタミン）
ビタミンＡ・ビタミンＤ・ビタミンＥ・ビタミンＫ

※水溶性ビタミンは水に溶けやすい為、体内で必要な分だけ使われると余分に摂ったものは尿・汗として排出される。その為、基本的に摂りすぎる心配はない。

◆食品での効果的な摂取方法

◎ビタミンＢ１・ビタミンＣ
水に溶けやすく、熱に壊されやすい→手早く洗って、熱を通さずに食べた方が効果的に摂取出来る。

◎ビタミンＢ２・葉酸
光に弱い→冷暗所や光の当たらない所に保存した方が、ビタミンが壊れにくい。

◎ビタミンＡ
油脂に溶けやすい→油を使って、調理した方が効果的に摂取出来る。

◆タイプ別「摂取したいビタミン」

◎妊娠中の方
ビタミンＤ・葉酸など

◎肌・髪を健やかに保ちたい方
ビタミンＡ（ベータカロテン）・ビタミンＥ・ビタミンＢ２・ビタミンＢ６・ビタミンＣ・ナイアシン・パントテン酸・ビオチン

◎風邪を予防したい方
ビタミンＡ（ベータカロテン）・ビタミンＥ・ビタミンＣ

◎肩こりを予防・解消したい方
ビタミンＥ・ビタミンＢ１・ビタミンＢ２・ビタミンＢ１２・ナイアシン

◎スタミナ維持をしたい方・疲れやすい方
ビタミンＥ・ビタミンＢ１・ビタミンＣ

◎睡眠不足の方・寝付きが悪い方
ビタミンＢ１・ビタミンＢ６・ビタミンＢ１２

◎飲酒好きな方
ビタミンＢ１・ビタミンＢ２・ビタミンＣ・ナイアシン

◎タバコを吸う方
ビタミンＥ・ビタミンＣ

◎肉食に偏りがちな方
ビタミンＥ・ビタミンＢ６

◎体脂肪の気になる方
ビタミンＥ・ビタミンＢ１・ビタミンＢ２・ビタミンＢ１２・ベータカロテン

◎甘いものが大好きな方
ビタミンＢ群

ビタミンは、私達の体に不可欠な栄養素。
種類によって、特徴も様々です。
大事なのは、摂取しているビタミン・不足しているビタミンを知ること。
その為に、毎日の食生活を見直して足りないものを積極的に摂取するよう心がける（基本は食事で摂取。どんなに栄養バランスの良い食事をしていても、飲酒・喫煙などの生活習慣で失われてしまうビタミンがある）
また、ビタミンはまんべんなく摂取することが最も大切（不足しがちなものや食事で摂りづらいものは、サプリメントなどを活用しても良い）

年末に向け、慌ただしく時間に追われることが多々あるかと思います。
多忙な時期だからこそ、自分の食生活を意識し、必要に応じて調整しなきゃですね。
「心身ともに健康」
とても大切なことですね。


【以前の口コミ】


目に見えて何かに効果があったわけではないのですが、肌の調子が良くなってきている気がします。
１日の目安が３粒なので、朝・昼・夜と毎日飲んでいます。
サプリだけでなく、普段の食事でも摂取できるように努力しています。

もう皆様ご存知だと思いますが、ビタミンＣの働きって美肌作りに欠かせないですよね。
そう自分に言い聞かせながら、今日も飲んでいます。

◆ビタミンＣ
抗酸化作用によって、肌の老化を抑える
コラーゲンの生成を助けて、肌のハリを保ってくれる
シミの原因となる紫外線対策にも効果がある

◆ビタミンＣ食品
ブロッコリー・赤ピーマン・ゴーヤ・カリフラワー・かぼちゃ・モロヘイヤ・柿・アセロラ・いちご・オレンジ・グレープフルーツ・じゃがいも・さつまいもなど

大人ニキビ・吹き出物対策で飲んでいらっしゃる方も多いかと思います。
余談ですが、ビタミンＣだけでなくビタミンＢもオススメです。
特にビタミンＢ２・ビタミンＢ６は、皮脂の過剰分泌を抑えてニキビや吹き出物を予防してくれます。
豚肉・玄米・納豆・卵・鯖・マグロ・カツオ・イワシ・サンマなどに含まれていますので、こちらのサプリと合わせてビタミンＢ２・ビタミンＢ６食品を摂取すると良いかもしれませんね。

使用した商品

• 現品
• 購入品

マンデイムーン

ラズベリーオイル・オーガニック

[日焼け止め・UVケア(顔用)・日焼け止め・UVケア(ボディ用)]

税込価格：-発売日：-

ラズベリーシードオイルには必須脂肪酸、オメガ3とオメガ6が含まれています＊


体内では作る事が出来ない栄養素で、これらの脂肪酸を全体の約83パーセント含むと言われます。


オメガ３は現代人に不足しており、最も摂りたい脂肪酸とも言われ、代謝アップやハリ艶をもたらす美肌効果が期待出来ます。


不足すると、乾燥、インナードライ、ニキビなど、様々なトラブルの原因になるとも言われています。



ビタミンE、ビタミンA、必須脂肪酸オメガ3・6をバランス良く含み、高い抗酸化作用が期待出来ます。


お肌をしっかり守ってくれます。



また、UVB波を防ぐSPF値が28〜50以上、UVA波を防ぐPA値は＋＋、と言う研究結果もあるそうで、UVプロテクトオイルとしても注目されています。


SPFの数値に差があるのはオイルのロット（生産時期）によっても変わってくる為だそうです。


こちらのオイルを使用する事で、紫外線のダメージ（シミ・しわ・弛み等）はやや防げるのかと期待はしておりますが、日焼け止めやその他の紫外線予防は必要だと思います。


においは独特なので、苦手な方も居られるかも知れません。


ラズベリーの香りを想像してしまいますが、青くさい香りです(*^^*)


慣れれば大丈夫だと思います＊


からしと書かれていた方も居られますね♪


そう言われてみるとからしの様な臭いにも感じますが、

私はきゅうりです( ´艸｀).。o○☆


蒸された野菜ハウス？のような、熱い夏の香りも思わせます(#^.^#)


トマトシードの方が野菜の浅漬け臭は強く、トマトシードに比べればこちらはとても穏やかです(*^^*)

（トマトシードも好きですよ♪）


自然で安心感のある香りですね☆

（香りの話ばかりですみません(*_*)）


お肌が柔らかくなり、しっとりします。

割とサラッとしたオイルで、ぴったりとお肌を保護してくれます◎


最近はアルガンオイルと合わせて、日中に使用しています。


お肌にハンドプレスし、目の下は指で軽くトン×2と馴染ませるようにしています。


対肌サビ効果&ストレス肌抑制を期待し、リピートしたいと思っております☆.。o○(*´∀`)



オイルを以前床に沢山こぼしてしまいました°・(ノω`)・°・

皆さんもお気を付け下さい☆(._.)_ (;_;)




＊…＊…＊…＊…＊…＊



色:黄金色

香り:特有の香り

科名:バラ科

保存場所:常温暗所

保存期間:（未開封時） 2年以内

使用した商品

• 現品
• 購入品

trilogy（トリロジー）

ローズヒップ オイル

[フェイスオイル・バーム]

容量・税込価格：20ml・4,378円 / 45ml・6,600円発売日：2008年2月

イケセイネットで正価格で購入。
いろいろ探すともっと安く買えたんですね。

なかなか使いやすいオイルでした。
今は残り少なくなったので、スクワランオイルの残りとブレンドして、お風呂でのマッサージオイルにしています。

マッサージにもお手入れの蓋や他のクリーム類と混ぜるのにも使いやすいオイルでした。

くすみぬけや毛穴に対する効果は、、現状維持にしか感じられませんでしたが、それほど冷暗所保存に気を使わなくてもいいし、香りもきつくなかったし、リピート候補ではありますね。

くすみ抜けはヴェレダのローズオイルのほうが感じられました。
今度は別ブランドのオイルをお試ししてみたいので、しばらくはお別れです。

使用した商品

• 現品
• 購入品

エトヴォス

タイムレスミネラルファンデーション

[パウダーファンデーション]

税込価格：- (生産終了)発売日：2011/6/20

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やっと手に入れました！

結果から言うと…大大満足です☆

脂漏性皮膚炎なので、今までミネラルファンデのみ。肌に極力負担のあるものは避けてきました。
顔がブラシ負けするので、パフでつけられるパウダータイプのものを。

そうするとかなり選択の余地はなくて…しかもミネラルでプレスト・パウダーって高いんですよね。
24ｈコスメのものを使っていたけど、カバー力ほとんどないし、日焼け止め効果もすぐ落ちちゃうから怪しいもんです。肌への優しさはそこそこだと思いますが。

こちらのファンデはまず何と言ってもカバー力！赤みだらけの肌を、割と均一にしてくれます。毛穴もぼかしてくれるし、崩れにくい。さすがにあたしの脂じゃちょっとよれちゃうけど、まあ合格点です。

あと時間経つと、私の肌は化粧品の酸化にホントに弱いんですが、この子は結構頑張って酸化しないでくれたみたいです。はだの火照り、かゆみ、ちくちく感がいつもより少なかった気がします。（まあ帰ったらすぐ落とせって言う話なんですが。）

今のところはリピ確実☆でもあとちょっと安くしてほしい…。たぶんコスパもよくないので。

使用した商品

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• 購入品

フイルナチュラント

アジャストローション

[化粧水]

容量・税込価格：50ml・5,500円発売日：-

こちらの製品、シンプルな成分構成で、アトピー等の疾患肌にも使えるということで以前から気になっていたのですが、少量なのにお値段が１本５０００円と化粧水のわりにお高めでなかなか手が出せずにいました。

先日、とあるドラッグストアにて店頭サンプルがあった為トライしてみた所、その使い心地にビックリ！
ベッタベタなんです！！
なんじゃこら、と思ってよく説明を読んでみたら、こちら少量を精製水等で薄めて使うとのこと。
なるほどー、ならば１本５０００円でもそこまで高くはないのかも、と思い買ってみました。
また、成分中に糖分が結構配合されているらしく、それがベトベトの原因であるとともに、私がしばらく前に愛用していたＣＡＣの化粧品と似ていた為、これは良いかも、とも思いました。

全成分は↓

グリセリン、グルコース、キシリトール、グリチルリチン酸2K、ピリドキシンHCI

毒性は０です、ゼロ！
保存料や香料も無ければ、シミを誘発するような植物エキスも無し。
さすが疾患肌用なだけあります（アトピー、脂漏性湿疹、接触性皮膚炎等）。

使ってみて、その保湿力にかなり感動しました。
私は春先に使い始めたので、まだ暖房を使用中だったりして乾燥気味だったのですが、これを使ったあとヒタヒタしっとりして、この後の保湿を忘れてしまうくらいでした。
これのお陰で一気に冬〜春の乾燥を拭い去ることができたような感じがしてます。

使用量は１円玉の半分くらいの量を、手持ちの化粧水や精製水等で割ってます。
薄めてる分、そこまでべたつきはひどくはないですが、やっぱり普通の化粧水よりもベタベタ感はありますね。
薄めないとホントべっとりですｗ
私は以前にもＣＡＣというブランドの糖分メインのスキンケア製品を使用していた事がある為、この手のベタつきには慣れてますが、苦手な方もいるかもしれないです。

これで５０００円！？と思っちゃうくらい小さな容器なんですが、薄めて使う為、１ヶ月でも５分の１程度しか減りませんでした。
ってことは５ヶ月はもつってこと。
べとつきが気にならない私は時々多めに使っちゃうので、もっと薄めたい方は使用量も少なくて済むと思われ、１本で半年くらい使えるんじゃないでしょうか。
そう考えるとコスパも悪くないように思えます（通常、私は３０００円くらいの化粧水を２〜３ヶ月で使い切るペースなので。）

非の打ち所無いじゃん！！ってことで★７の満点評価をあげたいところですが、何故か時々目にしみる事がある為、★-１させて頂きました。
と言ってもそこまでヒドくしみるわけじゃないんですが、たまに目の中に流れこんでしまう際に若干チクチクする時があります。
でもこれのせいなのか、これを薄めている他社の化粧水のせいなのか、ちょっとハッキリとはわからないのですが・・・。

それから、こちらの糖分が時々モロモロの原因にもなっているようにも思われます。
これを使った次の日、黒い消しゴムカスのようなのが出やすくなります。

とは言え、目に見えて肌質向上させてくれた商品なので、モロモロや多少目にしみるくらいは全っ然我慢できる範囲です＾＾

使用した商品

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