




























hiro-kanさん
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暑いですね!水分はしっかり取りましょう!先日仕事で水分取らずに外回りしてたら指が痺れてきて・・・これがうわさの熱中症かとどきどきしました(おいおい)普段は室内にいるのでクーラー病&乾燥との戦いです。ちなみに飲むものはお茶よりもスポーツドリンクのほうがいいんですよ。汗と一緒に塩分不足にもなるんですって!今はカロリーオフのものがあるからうれしいですね!みなさん体調には気をつけて頑張りましょう!!
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