Sorasidoさんのクチコミ投稿一覧（投稿日時順）41件〜45件 - My@cosme

野菜

れんこん

[食品]

税込価格：-発売日：-

蓮根は食物繊維はもちろん、ビタミンC、カリウムなど
美肌・むくみなどにも繋がる栄養価が高い
野菜ですよね

あく抜きはシャキっと食感を残すには酢水で、
柔らかさを出すなら水なので料理によって
食感を変えれますよね

筑前煮、きんぴら、サラダ、チップス等々
レシピ豊富で水分少ないので弁当にも入れやすい
ので重宝します

人生で一度は蓮根の収穫を体験してみたい・・
スーパーではなるべくふっくらした蓮根を
購入しています

使用した商品

• 現品
• 購入品

野菜

茄子

[食品]

税込価格：-発売日：-

茄子は旬になるとよく購入します
9割が水分ですが、茄子はカリウムがありむくみや
水分と一緒に体の熱を放出して夏バテ予防効果が
あります

皮には抗酸化作用があるナスニンが含まれていて
アンチエイジングや免疫力向上も期待できる
そうです

茄子は調理法が多いので毎年何か新しいレシピが
ないか探してます

豚肉炒め、大根おろし煮、味噌汁、カレー等
定番ですが美味しいですよね

食卓の彩りも良くなり冷蔵庫にあると使える野菜です

使用した商品

• 現品
• 購入品

ネスレ

ミロ

[ドリンク]

税込価格：-発売日：-

生理前後の周期になると鉄分不足を感じるので
あれこれ試行錯誤していて、ミロはその中の
一つの対策として購入しました

ココアの中では甘味がよく感じ方だと思います
牛乳と一緒にホットで飲むと心が落ち着きます

鉄分、カルシウム、ビタミンDとどれも活力を
出すのに欠かせない栄養素が摂取出来て
気持ちの面からも少し変化が出ます

鉄分を食事から毎回摂るのは結構難しいですし、
こうやって美味しく飲めるのは効率良いです

冬季は日光からビタミンDを摂りにくくなりますし、
ミロは牛乳と合わせてカルシウムもより多く
摂取出来て一石三鳥な栄養機能食品だと思います

使用した商品

• 現品
• 購入品

DUO(デュオ)

ザ クレンジングバーム

[その他クレンジング・マッサージ料]

容量・税込価格：20g・- / 45g・1,980円 / 90g・3,960円 / 100g・3,960円発売日：2010/2/1 (2022/6/22追加発売)

ショッピングサイトへ

DUOのクレンジングバームを最近使い始めました
まずは美白に特化したホワイトを試してみて、
よかったので今回はエイジングタイプのこちらを
購入しました

バームを肌にのせたときの柔らかさは若干こちらの
方がジュワッと瑞々しいかな
(と、言ってもほぼ大差ありません)

洗い上がりはホワイトとも共通で優しい！
あくまで落としたいのは不要な汚れなので必要な
潤いは残すように・・
猛暑で皮脂が多めですがエアコンの乾燥も気になる
時期で肌バリアするためにある程度の皮脂を
確保したいところですがDUOはその塩梅を上手く
とってくれます

クレンジング後のしっとり感が肌負担を低減できて
いると実感、その後のスキンケアも馴染み良好で
日中の強過ぎる日差しも潤いがあればダメージは
多少抑えられるのでまず肌の土台を安定させるよう
意識しています

他メーカーのオイルクレンジング高保湿タイプ等も
負担軽く良かったですがDUOを使用してから
鉱物油、アルコールフリー等バームの優しさに
肌(混合肌)が合っていると分かったので
引き続き使用してみたいと思います

使用した商品

• 現品
• 購入品

野菜

大根

[食品]

税込価格：-発売日：-

大根はビタミン、ミネラル、食物繊維と栄養価高く
一年中、冷蔵庫にいる相棒です

ビタミンCは抗酸化作用で美白効果も期待できるので
大根おろしにして納豆や卵かけご飯に乗せたり
しています
毎日作るのは大変なので作り置きしていますが
本当はおろして２時間以内がビタミンの質が
落ちないそうです

他にも毎日飲む味噌汁にも切って入れたり
煮物やサラダやなど万能ですよね
レパートリーに悩むことがほとんどないと
言える野菜かもしれないです

食物繊維も腸活意識した生活に欠かせないので
継続して購入したいと思います

使用した商品

• 現品
• 購入品