deliberaさんのクチコミ投稿一覧（投稿日時順）11件〜15件 - My@cosme

ザ・トレーシー・メソッド

ザ・トレーシー・メソッド　マット・ワークアウト編

[書籍・DVD・ソフト]

税込価格：-発売日：-

カーヴィーやらジリアンやらダヨンやら、色々なエクササイズDVDを試しましたが、これ以上に効くものはみつかっていません。
私の体型、体質にもよるかもしれないけど、体重はほとんど減りませんでした。
１を始めてすぐ、まず腰肉が取れ（最初の衝撃）、肩まわりがすっきりし、顔が小さくなりました。
１を１ヶ月くらいやって、くびれがはっきりして、腕がすっきりしてきました。
２を始めたら、すぐにお腹が平らになってきました！！！（第二の衝撃）
実はこれをやって、自分の体型を改善する上で、お腹が１番の問題だったのだと気づかされました。
そういえば腹筋系の運動は大嫌いなので、ジムでもほとんどやっていなかった。
ともあれ、トレーシーの１、２をやっていればカーヴィーもダヨンも楽勝です。
全然負荷がかからないので、あんまり面白くない。
ただジリアンだけは厳しいです。あれは本当のアスリート養成DVDだと思う。
インストラクターの筋肉も太くてむきむきしているし。

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学研パブリッシング

樫木式カーヴィーダンスで部分やせ！

[書籍・DVD・ソフト]

税込価格：1,047円発売日：2011/2/4

数ヶ月で緊急にすらっとした上半身を作らなければならない状況に追い込まれ、エクササイズDVDをいくつも購入しました。
私の体は、当初背中、お腹と腕が太すぎでしたが、背中はジムの背筋をやっていたら割と早く薄くなりました。
お腹と腕を細くするために、自宅で試したのは、カーヴィー、トレーシー、ジリアン、ダヨンです。
まずお腹に一番効いたのはトレーシー２です。ねちこい腹筋ですが、べたっとつまんない構成にならないように、工夫されています。
くびれに一番効いたのはトレーシー１の足エクササイズとお腹エクササイズです。これをやっていればカーヴィーは楽過ぎと感じます。
腕に一番効いたのはトレーシー１の腕エクササイズ。最強です。
というわけでカーヴィーはやらないよりはいいのと、インストラクターが元気でなんとなくやる分にはちょうどいいということで、ぼちぼち評価です。
ちなみにダヨンは楽過ぎ。ジリアンはきつすぎでした。
後ジリアンの先生や生徒の筋肉の付き方はあまりにもアスリートっぽいかな。

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Dr.ハウシュカ

リキッドファンデーション(旧)

[クリーム・ジェルファンデーション]

税込価格：30ml・4,180円 (生産終了)発売日：-

しばらく使ってみました。
補正機能は大したことないです。
でもこの上にミャウとLarenimの粉を乗せるとキレイになります。
伸びにくいし、扱いやすいとはいえないけど、やっぱり肌にやさしいです。
乾燥しにくい。
これは秋冬には一番大切なことです。
というわけで愛用中。
またしばらく様子をみてみます。


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乾燥が気になる季節になったので、粉ファンデのみならず、こちらの00も使っています。

色は・・・白くない。肌がちょっと暗くみえるくらいか。
毛穴は気になっていないので、消せる、消せない、はあまり気にならず。
乾燥は粉ものだけより潤いが残りますね。

ただこれ塗って、さらに粉、だとちょっと重いかな・・・
しかし、アレルギー反応は今のところないし、安心ではある。
私は乾燥肌なので、崩れなど、当然気になりませんでした＾＾;

様子見て、また評価の修正します。

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尊馬油

ソンバーユ 無香料

[フェイスオイル・バーム・ボディクリーム・オイル・ハンドクリーム・ケア]

容量・税込価格：30ml・1,100円 / 75ml・2,200円発売日：-

いまさら感がありますが・・・


日本に帰ってから２つ目を使っています。


海外にいたときから職場で噂は聞いていたのですが・・・いじゃないですか〜

まず安い！簡単に手に入る！扱いが楽！


それでいて、肌にやさしく、すっと浸透する（表面にギトギト残らない）


べたべたした日本の夏にはぴったり！



そうなんです。海外から大量に持ち帰ったオイルだと、べたべたしすぎるのです・・・


やはり日本では日本のオイル！なのかしら？



効果もそこそこ。
でもマルティナ月見草オイルには劣るかな？カプセルタイプの・・・



何を使っても同じかもしれないけど、ときどきピーリングをしてらないと透明感は保てないです・・・



全身に使っているけど、特に問題は生じていません＾＾



３本目いきます！！

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ロゴナ

ヘアトリートメント・ココナッツオイル

[ヘアパック・トリートメント]

容量・税込価格：50ml・1,650円 (生産終了)発売日：-

まったく期待せず使いはじめたところ、今までで一番使用感のよいヘアオイルでした！
微量使えば、髪はスルスルしっとり。
いろんなヘアオイルを使用したけれど、こんなのは初めてです。

私は日本の高温多湿な夏にアレルギーが出やすい体質で、頭皮にも痒みでることがあるのですが、こちは大丈夫でした。
香りはちょっと甘すぎですが、気持ち悪い、というほどではない。

今Ukratemのシャンプーと一緒に使っていますが、ヘアケアに一切問題を感じないでいられて、大満足しています！！

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