薔薇の姫さんのクチコミ投稿一覧（投稿日時順）36件〜40件 - My@cosme

長生灸

長生灸ライト

[その他]

税込価格：-発売日：-

Regularを1000荘(個)買いました。
結果凄くよかったです。
太陽を体に溶かし込むような感覚は、魅力的です。

造形的にも美しいデザインで、
六角形のお灸が蜂の巣のように無駄なく配置。
扱いやすいです。
銀の台座の上には、雲やらの立体的な模様。
究極のコンパクトデザインで、
1000荘あってもコンパクトで感心。

品質もとても高くて、
熱いと熱くないのバランスがとてもいいです。
火も直ぐに着いて、簡単です。

通販なら、4800円で、せんねんきゅうの半額です。
長生灸のお陰で、よりお灸の深みが分かった様な気がします。
あらゆる意味で使い勝手が良くて、
これは愛用しました。
プロの方の人気ナンバー1とか。

『ツボ単』という本を見ながら、
試行錯誤をしていると、
思いの外、自然と様々なことが分かってきます。
ふくらはぎの形から、
「何処が冷えているか」とか。

気になる症状に効くツボを、どんどん探しているうちに、
それは一本の線で繋がっていることに気付く。
自分の体のどこのバランスを取ればよいかはっきりしてくる。
足の各指（中指を除く。親指は左右に2箇所）の爪や、
手の爪などから頭蓋骨などまでルートを辿っているだけなのだ。

【太陰肺経】
手の親指内側から肩へ:
肺:
君主である心の補佐

【陽明大腸経】
手の人差し指外側から鼻わきへ:
大腸:
伝導の官:
飲食物の残渣の排出

【陽明胃経】
足の人差し指外側から
目の下のホルモンタンクまで:
胃:
倉廩の官:
飲食物を受納、腐熟、小腸に通降（水穀の海）

【太陰脾経】
足の親指の外側から脇の下へ:
脾:
倉廩の官:
栄養分を作り出し、全身に送る（水穀の運化）

【少陰心経】
手の小指内側から脇の下へ:
心:
君主の官:
神を蔵し、意識と精神（聡明さ、英知）はここから発現:
栄養分を全身に届ける

【太陽小腸経】
手の子指外側から肩甲骨の辺りまで:
小腸:
受盛と化物、清濁泌別

【太陽膀胱経】
足の子指外側から
膝後ろで2本に枝分かれしてから、
背骨に沿って、肩甲骨と、目頭まで:
膀胱:
州都の官:
貯尿、排尿を司る

【少陰腎経】
足の裏中央から鎖骨まで:
腎臓:
作強の官:
蔵精を司る:
全身の水分の代謝を調節する機能（主水）:
肺が吸い込んだ気を腎に納める働き（納気）

【厥陰心包経】(けついんしんぽうけい)
手の中指内側から胸へ:
心包:
臣使の官:
内外の邪から心を守る、心の喜楽の意思を伝達

【少陽三焦経】
手の薬指外側から肩へ:
三焦:
決涜（けっとく ）の官:
気血、津液を全身に巡らす

【少陽胆経】
足の薬指外側から
胴側面を通って、
後頭部や額脇を隈無く巡ってから目尻へ:
胆:
中正（不偏で公正）の官:
優れた決断はここで下される

【厥陰肝経】(けついんかんけい)
足の親指内側から肋骨まで:
肝:
将軍の官:
思惟（深く考えること）の中枢:
疏泄と蔵血を司る:
過度の怒が起こると、正常な働きができなくなる

参加文献:ツボ単（ＮＴＳ）2011年

お灸の煙や予算の関係から、
円皮鍼にもはまっています。
自宅で出来る鍼(はり)で、効果は同じです。
皮膚を消毒薬で拭きツボに、丁寧に垂直に貼り3日とか一週間とかほって置くだけです。
置き鍼というそうです。
セイリン社の、パイオネックスという製品の、
長さは1.5mm(ピンク)か0.9mm(緑色)が、無難でお薦めします。
長さは5種類位あって、緑色が真ん中です。
100個入で、1580円位。
日本の鍼は、中国の深く入れる鍼だけでなく、
皮膚の内部を弱く刺激する方法もあるそうです。
皮膚の厚さは2ミリですから、それより深くは行きません。
鍼という異物排出の為、
集まる血液によって治癒促進が原理です。

治る時は、一秒とかからず楽になる場合もあります。
治らない場合もあります。

鞄に1.5ミリ(ピンク)と、
剥がれ始めた時に捨てる道具として、
小さく切った段ボール切れ端を何枚か
無印のプラスチック容器のヘアピンケース(105円)に入れておくと
軽くてコンパクトで安全で便利です。
直接ゴミ箱には絶対に捨てないでください。
他人の感染症等の危険性を無視しないで下さい。

私があえてここに書きたい理由は、
もしここまで読んでくださった方の中で、
体調不良で、改善方法を探していらっしゃる方がいらしたら、
お役に立ちたいからです。

使用した商品

• 現品
• 購入品

せんねん灸

せんねん灸オフ レギュラーきゅう 伊吹

[その他グッズ]

容量・税込価格：80点入・1,210円 / 170点入・2,420円 / 260点入・3,630円発売日：-

キャンプファイヤーや暖炉の火を眺めているような、
素敵な気分になりました。
ツボってすごい。
本などを見ると、
存外敷居は高くはないと思いました。

書店で
『お灸のすすめ』池田書店 1200円
を見かけ、
わくわくと挑戦したくなりました。
お灸は近所の薬局では売ってませんでしたが、
意外に直ぐにこれは見つけられました。

（今は長生灸という、高品質な別メーカーのファンです。
業務用通販で一個5円位と、せんねん灸の半額です。）

パッケージが不親切で、初心者には聞いた事も無い単語が羅列しています。
伊吹、オフ、レギュラー、70、せんねんきゅう。
若干アウェー気分で開始しました。
ただでさえ敷居が高いのに、もっと門戸開いてほしいです。

【着火法】
お灸は、火をつけて 手の甲に貼り付けてから、
冷静にツボに貼ればいいのです。
私はIKEAのキャンドルランタンを使って、着火しています。

【形状】
お灸の底面にはダンボールの厚紙で出来たような丸い台座が、
固定をサポートしています。
このおかげで高温過ぎぬようになります。
台座に両面テープで、
安全に固定出来ます。
根性焼き火傷にはなりませんから、心配しないで下さい。

【ツボの知識】
ツボは、いいサイトが沢山あるので、参考になると思います。

【時間】
お灸は、4分位で燃え尽きます。
冷めてきたら、剥がして陶器の器にでも置いておきます。

【回数、箇所数】
一日一回、
一箇所のツボには、熱く感じるまで、7回位まで出来るみたい。
体調によっては控えめに。
万能なツボも多いので、
メインのツボの数はさほど多くありません。
始めてしまえば、簡単で安全です。

【煙】
一個のお灸から煙草並みの煙が出ます。
煙は目にしみます。

【入浴時間の前後はお灸をしない】
お灸の前後一時間から30分は、入浴してはいけないそうです。
このルールがちょっと面倒です。
理由はよく分からないのですが、
皮膚の一部分だけ、えこひいきして温めることに
意味や効果が有るのだと解釈しました。

【効能】
かなり万能で、
コリ、不安、花粉症、冷え、逆子（サイトで見たら高確率で治るそうです。驚きですよね。足の小指の爪外側のツボ)、
代謝アップ、体のゆがみ、軽いうつ、
O脚、小顔、しわ、不眠、むくみ、風邪のひき始め、頭痛、アレルギーなど。

私は関節の可動領域が、
一気に広がったと感じ、体が軽くなりました。
初めてのお灸で2分位した時に、グニャリと関節が曲がって、
「なんだこりゃ、お灸って凄い」
と思いました。
そんな事があったのは一度だけです。

【温度の差の意味】
皮膚の厚さによって、必要な温度が違います。
足の裏なら高温で大丈夫です。
内側のくるぶしなら、低温がいいかも。
下手に高温すぎると水ぶくれになっちゃうかも。
慣れて、すぐに皮膚が厚くなります。
パッケージの説明不足を感じますが、
温度設定は5段階です。

１:弱 :ソフト:竹生島（チクブシマ）
２:やや弱 :レギュラー:伊吹（イブキ）
３:中 :みそ:湖国（ココク）
４:やや強 :しょうが:八景（ハッケイ）
５:強 :にんにく:近江（オウミ）

一つのパッケージに
1-3弱め
3-5 強め
の3種類を詰めて、2ライン位にして売ると、
買い手からしたらわかり易く、
細やかなケアが出来て、
便利かなと思いました。

あとヘアカラーのように、
パッケージの表紙面のみで商品説明を完結させるといいと思います。

【ツボを知るために】
『ビジュアル版 東洋医学 経絡・ツボの教科書』新星出版社 2500円
総合的な思考法まで載っており、お薦めです。

『ツボ単(ツボタン)〜経絡取穴法・経穴由来解説・ユ穴単語集〜』NTS 3800円
筋肉や、骨、写真、ツボの語源、ツボ、体の断面図が、
ない交ぜになって載っています。
ツボの正確な位置を取るには、最適です。
間違ってツボを捉えられてなかった所を見つけられました。
解剖学で、情報を少しは自分のものに出来ます。
骨肉にする為に、十代二十代で勉強したかった。
効能は同時には、記載されておらず正確な場所の確認だけです。
参考文献がコレだけでは、ハードル高めですが、
一生使い出のあるベストセラー。
カバーを外すと、専門書らしいルックスが嬉しい。

ツボ単と長生灸だけで、深淵なる魅惑のお灸世界を旅できると思います。

使用した商品

• 現品
• 購入品

コフレドール

スマイルアップチークス

[パウダーチーク]

税込価格：- (生産終了)発売日：2011/12/16

01番ピンク。
チークって大事ですが、なかなかうまく出来ない。
これは、はっきり出来ててしかも自然。
色もいい。
チークの面積って大きいし、印象を左右するので、
きっちりと出来るこれは、
ナカナカ良いのではと思いました。

使用した商品

• サンプル・テスター
• モニター・プレゼント  (提供元：未記入)

ロゼット

ロゼット洗顔パスタ 海泥スムース

[洗顔フォーム]

容量・税込価格：30g・330円 / 120g・660円発売日：2009/9/16 (2017/2/1追加発売)

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最初、毛穴のがすっきりして爽快でした。
化粧水の浸み込みがよく、
肌が綺麗になったような気がします。
手触りもいいし。
使用感もとても良くリラックスできます。

しばらくして冬の乾燥故か、
多少乾燥も気にし出しましたが、
化粧水などで丁寧にケアで、問題ないと思います。
爽快感がいいです。
角質ケア用の洗顔料と、併用が気に入っています。

使用した商品

• 現品
• 購入品

無印良品

インテリアフレグランスオイル・ハーバル

[その他]

容量：60ml / 180ml / 180ml(詰替用)発売日：- (2022年10月追加発売)

香りは、落ち着いていて自然で、
いいと思いましたが、
ピンときませんでした。

使用した商品

• サンプル・テスター
• モニター・プレゼント  (提供元：未記入)