ぽよみこさんのジャパン・アルジェ / スピルリナ100%へのクチコミ - My@cosme

ジャパン・アルジェ

スピルリナ100%

[健康サプリメント]

税込価格：-発売日：-

私には合っていたのか一週間くらい5〜10粒くらいから始めました。最初はおなかがゆるくなるのでこわかったのですが、今は40粒飲んでも大丈夫です。

ダイエット中食事管理をしながらトレーニングをしていたので飲んでいました。
平日はディアナチュラの鉄×マルチビタミン1錠とスピルリナ40錠、朝、寝る前プロテイン、昼は白米と納豆、ワカメサラダ、夕はサラダ、味噌汁、ゆで卵、サラダチキン等、タンパク質を多く摂るようにしてたので、他の栄養素が不足してしまいそうで。
毎日お通じがあったり、肌の調子が良くなったり、身体のだるさがなくなったりと効果がスピルリナがとはわかりませんが、不調なく安心してダイエッができました。
あとは、朝目覚めのすっきりさ、夜の寝付きの良さ、一日の運動量が2時間ほどだったのですが疲労回復も早かったと思います。貧血はまだあると思いますが、貧血のめまいや息切れ、立ちくらみがなくなりました。

味はわからないですが、風味は青臭いような青のりのような想像通りな感じです(笑)
40錠は10錠ずつ一気に飲んでます。

劇的な効果はないのかもしれませんが、継続していると不調が減るようでこれからも飲みたいと思います。

かえるを飼っているのですが、月に1回1錠を10匹の餌を一気に作る時に混ぜて与えています。季節の変わり目に体調を崩しやすいですが、今のところかえる達は不調なく元気です。
ヒト用なので良いのかはわかりませんが、自己責任で。

主人ですが、元からおなかが弱く、3錠から5錠で始めましたが、おなかがゆるくなってしまい、仕事に支障が出ると困るので1週間程でやめてしまいました。

人によって合う合わないはあるみたいですが、私には良かったし、なくなったらまた購入します！

あ、便は緑っぽくなって面白いですよ笑

使用した商品

• 現品
• 購入品