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地球ちゃん。さん
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青春出版社 / 「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法

青春出版社

「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法

[書籍]

税込価格:1,466円発売日:2012/2/15

6購入品

2019/11/5 15:16:39

思い入れのあるスキンケアなので、クチコミに時間を要しました。宇津木式は、私の肌だけでなく心境にまで変化をくれたスキンケアです。

肌に悩みのある人はもちろんなんですが、自己肯定感が低い方にも、試してもらいたい…。

私は元、醜形恐怖症です。
小学生の頃、毎日外で遊ぶわんぱくキッズで
男の子にこげパン、ブスとからかわれたてきた経験から、
年頃になり「可愛くなったね」と言ってもらえるようになっても
「みんなきっと気を遣ってくれてるんだ」
「本当はブスに違いない」と思い込んできました。
鏡をみれば、涙がブワーっと溢れてきて
ひどい時は外に出るのをやめてしまう。
冗談抜きで、そんな日々を過ごしてきました。

そんな私がamazonで本書を見つけ、(見てもらったらわかるんですが、本当にレビューが凄かったから)
宇津木式をはじめてから一年半。

鏡の前で、自分自身に
「きれいだね」だといえる女性になれました。

以下、長文です。

1. 宇津木式を続けてきた結果
*具体的な肌表面の変化
肌が薄く赤ら顔でしたが、現在はふっくらサラサラの色白肌になりました。
また、それまで持っていた一切の肌トラブルが消えました。(これ、盛ってません、信じがたいですよね、私も信じられません。笑)
特にニキビと粉吹き。大改善されました。
「お風呂あがりは5秒以内に化粧水!クリームで蓋」をあたかも常識として必死にやっていた学生時代には、
毎日必ず一つ、ニキビがどこかに出来ていたし、
冬には口元がカサカサになっていたのに、今はそれがないです。
四六時中ノンストレス、肌のことで悩むことがなくなりました。
(あっ、そういうスキンケアを否定しているわけではありません。でも、そうじゃないと美しくなれないなんて事は無いということは広まってほしいです。)

そこに到達するまでは辛いこともありましたが、
今や友人にだけでなく、家族にまで
「肌こんなきれいやったっけ?赤ちゃんやん」と褒めてもらえるまでになりました。
私自身、あまり大声では言えませんが
下地やパウダーを乗せた自分の肌より、
何もつけていない自分の肌が一番好きです。

*心の変化
宇津木式といえば、極端にいうと「なにもしないスキンケア」です。
となるともう、否が応でもありのままの自分でいるしかありません。
コンプレックスも隠しようがなく、一見すると自己肯定感低い女にとって最悪な状況ですが、
これが本当に、心に良い影響を与えてくれたのです。

まず、はじめてから割とすぐに「自分は醜い」という呪縛から解かれました。
「綺麗やん」まで行かずとも「悪くないやん」と思えるようになり、鏡の前で泣くことがなくなりました。

次に、毎日肌が確実によくなっていくので鏡を見るのが楽しくなっていきました。
しかも、鏡に映っているのは化粧品に頼った美肌ではなく、「ありのままの自分の美肌」。
自力で綺麗になっていく自分の肌に
細胞レベルで感謝できるようになり、(笑)
気づけば鏡に向かって「今日も綺麗やねありがとう」と言えるようになっていました。

振り返ると、宇津木式は ありのままの自分を見つめる、大切にする、好きになる、
修行というか訓練のようなものだったんじゃないかと思います。
少しでも自分を好きになれて、ほんとに、うれしいです。


2.最後に
宇津木式は端的にいうと「何もしないスキンケア」ですが、正確にいうと『本当に大切なことだけをするスキンケア』でもあります。

良質な睡眠、良質な食事。
必要最小限の洗顔と、必要最小限の保湿。
日焼けは避けるが、紫外線吸収剤は使わない。
界面活性剤は使わない。

シンプルですが難しい、大切なことを見極めて実践するスキンケアです。
結構ストイック、でも、やればやるほど当たり前の結果がついてくる。スキンケアの筋トレみたいな存在なのかもしれません。

…とは言っても私自身もともとコスメ好きで、
今でも魅力的なケミカルコスメに つい手を出しそうにもなります。
そんな時はこちらやamazonのレビューに立ち返っています。
初めて間もない頃、モサや痒みに悩んだときも同様でした。
そうそう、これからはじめる方…脅しじゃないんですが絶対に くじけそうになる日が来ます(笑)
そんな時は、レビューを読んで先輩方の声に耳を傾けると良いです。
私もモサや痒みを経験しましたが、そこを超えると嘘みたいに綺麗になっていきました。
大丈夫、一緒にがんばろうね。

私もこれからも本当に大切なものを大切にしながら
2020年、心身ともにもっと美しくあれるスキンケアを追求していきたいと思っています。

独り言ですが、いつか だれもが、
自分の家族や恋人を大切にするように
自分自身を大切にできる日が来ますように。

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NARS / ピュアラディアント ティンティッドモイスチャライザー SPF30 PA+++

NARS

ピュアラディアント ティンティッドモイスチャライザー SPF30 PA+++

[日焼け止め・UVケア(顔用)化粧下地]

容量・税込価格:50ml・6,490円発売日:2012/3/9 (2021/4/16追加発売)

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6購入品

2015/5/19 20:20:21

若くなる!!!!!(笑)

朝から夜まで綺麗。汗をかく今の季節でも、汗を拭いたあとよれない。
夜、落としてから肌疲れもない。
仕上がりが綺麗。成分以外、なーんにも欠点が見つかりません。

こちら、アイシャドウのお買い物の際、ついでに試したら意外に良さそうなので
なんとなく買ってみたところ、掘り出し物でした!

BAさんが選んでくれたのは2333、一番明るい新色でした。

BBクリームや日焼け止めみたいに、化粧水→乳液→(下地)→コレ→(パウダー)
という使い方をしていいそうです。
下地なしでも綺麗に伸びます。

カバー力が「無い、無い」と口コミを拝見していたので
せいぜい色付きクリームくらいかとおもいきや…
結構カバー力ありますね!
ハウシュカはもちろん、わたしの愛用しているミリオリティのクリームファンデよりある。
わたしのそばかす程度ならひと塗りで隠れます。

シリコンで毛穴を塞いで、つる〜〜んとした毛穴レスの肌になります。
目の下など乾燥しやすい場所や、動きのある場所もヨレない。
化粧なおしも、ティッシュでおさえるだけできれい。
同ブランドのライトリフレクティングセッティングパウダー
(ルースとプレスト、両方持っています)
で仕上げればなお完璧。
ハリのある、若い、「素肌がきれいな人が化粧した」みたいになります。
化粧感はちゃんとあります。ハウシュカやミリオリティクリームみたいな「すっぴん風」ではありません。

仕上がりは素晴らしく、私の知る限りのケミカル、ノンケミのファンデーションのなかでも
一番綺麗です。ここぞというときに武器になると思います。
ついでに、なぜか若くなるのも嬉しい作用。

最近必要があって、完璧によそ行き正装肌を作るために、しばらくファンデジプシーして
クレドのタンプードルエクラにおちついたのですが、こっちのほうが綺麗だし好みだわ〜〜。
もっと早く出会いたかった。

成分的にさぞ肌に負担をかけて、夜は汚くなるだろう、落としたあとはぐったり肌になるだろうと思ってたらそんなこともないです。

いい買い物をしました!

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しべたんさん
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2e(ドゥーエ) / シャンプー

2e(ドゥーエ)

シャンプー

[シャンプー・コンディショナー]

容量・税込価格:350ml・1,650円発売日:2000/10/12 (2019/9/4追加発売)

6購入品リピート

2016/3/28 23:51:04

【追記】
その後リピート、とても快調に使用しています!抜け毛もとても少ない。
コスパ・使用感両面で本当に久々に納得できる良い製品です。
星5→6に上げました。

※以下、2016/2/9のクチコミ※

ローテーション使用でしたが、ほぼ1本使い切り、良いシャンプーでした。単なるシンプルシャンプーではない、総合バランスの取れた良品。最初は臨時使用の心算でしたがリピートもするかもしれません。私はコスメ・トリレタリー製品全般について、例外はあれシンプルこそ最上と思うタイプではないし、ケミカル成分に関しても特定の成分以外はほぼ許容できますし(どころか、くどいけどバリバリケミ派)、そんなわけで、
後述の購入動機以外は、ドゥーエの本来コンセプトを評価しての好印象であるわけではない事はお断り申し上げておきます。

【購入動機、選択基準】
まだ、昨年の病気の関連ネタが続いていてなんですが、購入のきっかけは昨夏〜秋にかけての病気でした。(完全にに諸症状の余韻も抜けきるのは12月末位までかかった。)
入院中も含めほぼ普通に動けるようになるまでは手持ちのシャンプーを使用していたのですが。病気の症状のひとつに、頭皮の激しい皮膚炎があり、皮膚炎や病気自体は回復途上ではあるが病後の脱毛も激しく、完全回復迄の養生・用心の為にもっと低刺激寄りで香りもないシャンプーを使用しようと思い本製品に行き当たりました。

なお、過去にも使った事のあるアミノ酸系無香料シャンプーはあるのですが、
・ガイアメディ→実店舗では何処でも見かけなくなってしまった。
・カウブランド無添加→過去、健常時に使ってさえ全く合わなかった為論外。
なお未購入のその他の無香料商品も調べ、色々と消去法で本製品に行き当たり、取扱店である梅田阪急の薬局で購入しました。

【香りなどについて】
・無香シャンプーの快適さというのは一度味わうと止められないものがあります。洗浄中は勿論の事、洗髪後ドライヤーで香りが熱風とともに再度鼻腔に強引に侵入して息苦しい思いをする事がなく本当に快適。
あと、無香シャンプーの方がかえって頭皮の匂いが発生しにくく思います。
・家じゅうのトイレタリー製品なにもかもに香りが付いているのはフレグランスを楽しむのにも全く不適なので、その点でも優秀です。
・但し原料臭は有り。洗う一時だけですが、アルコールの匂いがかなり凄いです。
推測ですが、やはり保存料代わりなのかなぁと思います。
容器には大きく「火気注意 エタノール」の文字が。
全く批判では無いですよ。ただ、シャンプーで火気注意の表示がある製品って初めて見た気がします。
このあたり敏感肌用製品としてはどうなのかなと思いますが、アルコールに弱い方は成分の事前チェックはされますでしょうし余計な心配だとは思います。

【成分、他】
で、その分といいますか、全成分表示の成分数は本当に少なく、ケミシャンプーとしては本当にシンプル成分だと思います。(公式HPで簡単に閲覧可能)
・病状回復・皮膚炎終息と入れ替わりにかなり多量の脱毛が約3か月続いたのですが(もう本当に焦ったし、一時はどうなる事かと。今は治まりました)、それが止まるかと期待したのですが自然に脱毛が止まるまでは効果は無かったですね。まあこれはシャンプーなどではどうしようもないものだったと思います。皮膚表面の症状が収まっても、恐らくその時深部でダメージを受けた分の髪が抜けきるまでは収まらなかったものだと推測しています。
多量脱毛終息後は、本製品を使用時の抜け毛も普通の量…という事は、相性的には問題なく合っているものと思われます。
・ノンシリコンである事はわりとどうでもいいのですが、キシミ防止の合成ポリマーはきちんと入っていますのでキシミは殆ど無し。(褒めています。)
・すすぎ時いつまでもヌルヌルせず快適。
・インバストリートメントを使用しなくても、洗髪→乾燥後の、髪のまとまりや、軟らかさ、それでいて適度なハリもあり、ツヤも良いです。これがかなり意外で本当に優秀だと思いました。
同時期、ローテーションで、オブコスメティックスの1Rシャンプー、2Rトリートメントも使っていたのですが、それよりもドゥーエ単品での洗い上がりの方が優っており、価格差を考えても本当に優秀です(但しオブは他にも種類が多いですのであくまで上記製品のみとの比較。)
・ボトルデザインも良いです。
・コスパ良し。

総じて優秀、エタノール高率配合の部分のみ懸念はあるかもしれませんが、私には合っていて快適に使えるシャンプーでした。石鹸シャンプーではなくケミでなるべくシンプル成分シャンプーを探している場合などには候補に入れてよいのではないでしょうか。

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しべたんさん
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ユニクロ / ワイヤレスブラ

ユニクロ

ワイヤレスブラ

[その他]

税込価格:2,189円発売日:- (2021/1/18追加発売)

6購入品

2017/1/13 23:19:25

いや〜、旧商品に比べて、進化っぷりに吃驚。こんなに良くなっているとは…。
あまり期待せずにローテーションの中の一枚として、また、白のセーターを着るときのブラの透け防止(レース模様等ディテール含む。インナーも白だと余裕で突き抜けて透けたりしますから)の為、目立たない色のモールド形成ブラの買い増しが必要になり購入したのですが…。
(※「ビューティーライト」→被りタイプではない、ホック付き・肩紐長さ調整可の方の商品のクチコミです。)
・ワイヤレスでラクなのにサポート・ホールド力がそこそこきちんとある
・カップに変な隙間が出来ない
・逆に変な圧がかかったり、サイドベルトの締め付け感なども無し
・日常のあらゆる動きでアンダー・サイド等がずれる事なし(身体をひねる・高いところのものに手を伸ばすなどしてもほぼ完全に安定しています。)

ユニクロのブラは、ビューティーライトという名称になる以前のほぼ同様形状の製品を約2年前に一度購入した事があるも、それは使い心地悪し。カップもアンダーもフィット感が悪く、隙間が出来、浮き感・違和感が付けている間中ずっと気になるというシロモノで、つい最近まで所持していましたが手が伸びにくく、洗濯ローテーションが渋滞(笑)してしまった時のみしかたなく手に取る感じでメイン使用にはなり得ず。
ユニクロはブラトップはイイけど、普通のブラとなるとダメだなぁ。安価・ノンワイヤー・モールドだから所詮こんなもんかな。しかもサイズもアバウトなSML展開だしな〜…などと思っていたのですが…。
それが一転、現行品は余裕でメイン使用できそうで、近々確実に買い増しすると思います。バリエは限られているけど、カッティングというかラインも洗練されていて、ミニマム・シンプルで垢抜けたデザインも非常に秀逸だと感じます。

【参考】
◆通常の下着メーカーのブラで一番信頼しているメーカーはワコールです。
(逆に合わないメーカーはトリンプ。)
ワコールのブラは、フィット感、機能性、デザイン、丈夫さ、バリエの豊富さ、総てに於いてハイレベル。日本人女性の体形のデータもおそらく膨大なものがあり、それにフィットさせ乍ら動きに追随する構造のブラを製品化する技術は随一だと今も思っています。
20〜30代はワコールの百貨店ブランドを購入していましたが、
40代からはセカンドラインのウイングで済ます事が殆どでしたけど。
他のメーカー・ブランドとの差の開きが大きすぎて、日常の快適性を大きく左右するだけに、
ワコール以外のメーカーってほぼ目に入らなかったのですけれど、
休日用のブラトップに次いで、普通のブラまで、信頼できるブランド一辺倒の状態に風穴を開けるのがまたもやユニクロだとは思ってもみなかった。
(完全に同一線上で比較するのは、やはり無理がありますけどね)

◆モールド形成ブラはユニクロ旧商品に限らず、フィット感に欠ける面が元来苦手でしたが、本製品で苦手意識はかなり払拭されました。
でも、収納は非モールドより妙にかさばる等、付け心地含め長所短所がハッキリしているタイプだとやはり思います。

◆旧・同型商品との分かる範囲での違いについて。
・肌に当たる部分の縫い目(カップ上部内側やサイドベルトのヘムの折り返し部分など)が、現行商品ではほぼなくなっており、接着技術となっているようです。
私は肌着の縫い目が刺激になって困る…と思った事はないのですが、極力シームレスにこだわる方には、これも改良といえると思います。

◆今回購入サイズはM。
通常のブラだとB70を購入する事が殆どです。

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そらちゃん。さん
そらちゃん。さん
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100% Pure(海外) / Pomegranate Antioxidant Hydration SPF 20

100% Pure(海外)

Pomegranate Antioxidant Hydration SPF 20

[フェイスクリーム日焼け止め・UVケア(顔用)]

税込価格:-発売日:-

6購入品リピート

2010/5/4 23:15:26

100%オーガニックの日焼け止め。
成分も、そして使用感が、凄くいい。
重さ0、肌ストレス0。
お気に入りメンバーさんのお勧めで昨年から使い始め、3本目をリピしました。これ迄で1番気に入っています。探し求めていた日焼け止め。

日焼け止めのベタつきや閉塞感が苦手で、この子はとにかく軽い。乳液のようで、付けていることを忘れてしまう。快適。
・ノンナノ
・重さベタつき閉塞感無し
・白くならない
・UV-A、UV-Bはもちろん、紫外線を含める外的毒素を浴びることによって起こる細胞レベルでの酸化フリーラジカルから肌を保護
・瓶入りプッシュ式、衛生的で使い易い

真皮まで達し蛋白質を変化させる老化光線UV-Aしみそばかすの原因UV-Bの防御の必須は勿論ですが、紫外線やタバコ煙などの毒素を浴びることによって起きてしまう細胞レベルでの酸化から肌をプロテクトしてくれるというと、なんか心強い。抗酸化は抗老化なので。 1服の煙草は3兆個のフリーラジカルを発生させるのだそう。

ただ、涼しい季節〜使用開始し日焼け止め効果が実証できずにいたので暖かくなる季節迄口コミするのを待ちましたが、紫外線が多いこの季節は、やはり焼けます。
晴天の下、外で2日遊んだら,袖口から出ていた掌だけが焼け、グローブ状態に(*∇*;)
なのでこの子の使用はかなり厚めに塗っています。
一切焼きたくない方にはSPFのファンデや日傘やグローブとの併用が、お勧めです。

それでも評価は☆6。
ノンケミの日焼け止めでも大抵1〜2個は何かしらの気になる成分が入ってたりするものですが、100%オーガニックなうえに、肌ストレスが本当に無いので、帰宅して急いで日焼け止め流さなくても、済むようになりました。
敏感肌で、黄砂アレルギーがありシリカがアレルゲンなので使える日焼け止めも限られてきたのですが、敏感肌の私でも大丈夫。
成分・使用感・価格、全てコスパ◎です。

有効成分:二酸化チタン15%、亜鉛10%
[成分] オーガニックホワイトティーエキス、オーガニックざくろオイル、ビタミンE、オーガニックカモマイルワックス、オーガニックローズマリーエキス、オーガニックオレガノエキス、オーガニックタイムエキス、オーガニックグレープフルーツ種エキス、オーガニックコールドシールエキス、オーガニックシナモンエキス

2980円 (La-padomaさんで購入)

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プロフィール
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