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半年で6キロのダイエットに成功してから、毎日おしゃれするのが楽しくて仕方ありません。検定の勉強も落ち着いて、睡眠をしっかりとると肌も凄く元気です。改めて美しさは睡眠や食生活など基本から成り立つのが分かりました。そろそろ老化を気にしながら(笑)ケアをしていかないといけないと思い始めたので、とりあえず「継続は力な … 続きを読む»
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