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男性です。 長くこちらをご無沙汰しておりましたが、あらためて美容広報活動の大切さを思い知り、時間を見ては少しお邪魔できればと思います。長年のコスメ研究開発職からフリーになり、美容関連企業のアドバイザー、そして一般ユーザー・プロの方々への正しい美容知識の広報役として独立しました。美容専門書を扱う中央書院さんのご … 続きを読む»
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美肌の基本は ◇整った食生活 脂質や糖質は控えめに、タンパク質や食物繊維をしっかりと。 肌荒れをさせないためにビタミンも大切です。 ◇… 続きをみる