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LJ モイスチャー リップクリーム（LOUJENE(ルージーン)） 投稿日：2023/1/7 12:49:33 ベリーの香りが気に入りました。（ほんのり甘い香り）香りが続くので気分上がりま… 続きを読む シエロ カラートリートメント（シエロ） 投稿日：2023/1/7 12:40:04 こちらのサイトへほかの商品注文したらサンプル品として付いてたものです。ダーク… 続きを読む カラートリートメント（syoss(サイオス)） 投稿日：2023/1/7 12:33:28 以前 ダークブラウンを使ったら地毛が黒いので、全体的に暗めになったので今回は… 続きを読む 養潤クリーム（50の恵） 投稿日：2022/11/24 12:57:35 今までクリームにこだわりが無かったですが体調を崩して肌の調子も悪くなってマス… 続きを読む インテグレート グレイシィ ブライトパクトＥＸ（グレイシィ） 投稿日：2022/9/8 14:09:31 この夏 屋外作業が多くて、すっかり日焼けしてしまったのでオークル３０を選びま… 続きを読む最新のブログ5件
食べたら → 「動く！」（家事って 消費する）
やはり コマメに 家事とか 買い物（自転車）で動くこと。
買い物カートは、使わずに 両腕を…続きを読む
2013/8/8 9:19:49
出来ることから コツコツと！
冬は、家事をするのも 外出するのも 億劫になりがちです。
運動量が 少ないのに いつものように…続きを読む
2013/2/9 16:47:33
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