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山田家さん

山田家さん
  • 年齢47歳
  • 肌質混合肌
  • 髪質硬い
  • 髪量多い
  • 星座牡羊座
  • 血液型未選択

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システム開発やってる会社員です。
ここ２・３年は、以下のループをぐるぐるしてましたが、脱却しつつあります。

仕事の負荷があがる→外食＆深夜残業＆ストレスのコンボヒット→おでこ生え際に白ニキビ常駐→皮膚科に行くor仕事が落ち着き肌の調子が良くなる→最初に戻る


・週２・３回、ジョギング（１時間）＋サウナと冷水浴（２０分）
・コンドロイチン飲用（↑走る距離増えて膝痛かったから…）
・アポスティ

で、にきびのあんちくしょうとおさらばできたヨ！
実感できたのは１ヶ月くらいかな。
運動不足も解消されたから、あとは体重…orz

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ガスール
→肌の状態が悪い時ほど鎮静作用がありがたい。時間があるときに色々混ぜるのも楽しい。

アポスティローション
→白にきび、赤にきび、背中や胸元、できかけも大物も対処してくれる逸品。手放せない…。

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