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幼少の頃からメイクもコスメも大好きで…気づけば50代にw
コスメによるスキンケア、美容医療や内服などの肌管理、腸活・ヨガなどのボディやインナーケアも日々ストイックにやっていますが、食べることも大好き!日々の食事はもちろん、おやつ・デザート、調味料、おつまみなど、作ることも大好きです!
50代に入り、痩せる目的ではなく、むしろ痩せずに質の良い脂肪と筋肉をキープすることを目的にしています!
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