X&Yさん
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『美』 が宿るのは 『健全な体』
『健全な体』 を育むのは 『綺麗な腸』
『綺麗な腸』 を作るのは 『食』
西式健康法をはじめて、
こう考えるようになりました。
半日断食や本断食、玄米菜食等で、
若さを保っていきたいです。
肌へ与えるものも、これから
少しずつノンケミへ移行する予定。
★3以下のクチコミは面度くさいからしません。
「これはリピかな??」くらいからのクチコミです。
【マイブーム】
・田中宥久子さんのマッサージとパタカラで小顔強化!
・「美乳教室」という本を読んでから常に肩甲骨を意識。
姿勢が良くなり肩こりも解消!大事です、肩甲骨。
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- スキンケアの鬼
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- 自然・低刺激派
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じわじわ充実させていく予定です。
■Tool
【白鳳堂の筆】
道具って今までなおざりだったけど、実はかなりの名脇役!
もうこれなしじゃメイクする気が起きません。
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*+mellow+* さん
45歳 敏感肌
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