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動物実験に反対の気持ちから、なるべく無添加やオーガニック、自然派の生活になりました。
結果それがにきび、肌荒れ、乾燥の改善になり大喜び。
こんな単純なことだったなんて愚かだった。
体を冷やしすぎず温めすきず。みそ汁、オリーブオイル、グレープフルーツジュース、生姜紅茶、玉葱でデトックス。ちょっと早起きで快便。今の自分を信じる。無心になる。よく笑う。楽しむ!
mixi・ブログ
小澤穂の花
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