



























☆YO☆さん
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無添加っぽい生活を始めて6年目・・・
『ぽい』っていうのがポイント
あんまり目くじら立てるのもいやなんで・・・
ゆるゆる自然派してます♪
周りからは筋金入りと言われますが、
ゆるゆるです。そこらへんの草食べたりしてます。
自慢の黒髪ロング(そろそろ腰についてしまう…)は、シャンプー前に柘植の櫛で丹念に梳かしてから、お風呂で酢シャンプー(穀物酢を適量お湯に入れて丹念に頭皮マッサージ)。それからパックスのシャンプー&リンスでさらっさらです。
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*石鹸…松山油脂
*シャンプー&リンス…パックスナチュロン
*リン酢…100均の穀物酢+自家栽培のラベンダー←これで足のニオイもシャットアウトっ!!
*化粧水…は使わず、ホホバオイルで丹念にマッサージしてます。ふっくら〜♪生活の木のホホバ(クリア)使用
*ボディ…尊馬油 ロクシタンローズボディミルク
*フレグランス…ロクシタンのローズorエンジェルハート
*ヘアパック…大島椿 週2〜3回使用 つやつやしっとりさらさらです!
*その他
重曹:お風呂に入れてたっぷり発汗
もろみ酢:毎日飲んで疲れにくい身体に
押し麦:白米と混ぜて炊いてます 便秘解消
サプリ:タカフミンECとアミコラ
オリゴ糖:プロバイオテクス(腸内細菌叢を整える)のためヨーグルトに入れて食べてます
そして、
布なぷ愛用してます
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