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ニキビの原因
ダントツで「小麦」。(私の場合)
元々チョコや揚げ物系、角質、乾燥、摩擦、寝不足、便秘、スキンケア用品でも出来やすいタイプだったけど…パン舐めてた。(年間昼食はパン)
スキンケアで一時的に良くなってもまたニキビ出来る人1回食生活見直してみて。ニキビは内側が原因な時もあるよ(他に乳製品が原因になる方も居るらしい)
クレンジングからスキンケア1式あれこれ試した時間とマネーを返して〜(笑)
今は肌荒れせずニキビ跡が綺麗になるよう奮闘中。
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