りきくおんさん
8/8/2006 up
虚弱体質のへなちょこ医者です。よく寝込みます。
自分がいろいろ医者にお世話になってます♭
ナチュラルメイク派ですが、ほんの一手間で変身してるんるんになれるので、メイクのチカラってすごい♪
最近の嬉しいサプライズ♪
すっかり夏ばてしてへろへろだったので、7月から体力増強目的に、プロテインパウダーを飲み始めました。
そしたら、副効果で、お肌がプリプリに!!
プロテインが消化されて、アミノ酸になって、お肌でコラーゲンに合成されるのですね。
おすすめは、アミノ酸スコア100で、ゆっくり吸収されるカゼイン(ミルク)やソイ(大豆)が主成分のもの。(ホエイは、すぐ吸収されちゃうので、アスリート向きです。)
ちなみに私はザバスの「プロテインダブルエックス」を飲んでます♪
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5/22/2006 up
[化粧水]手持ちのローション(アルージェなど)と、トゥヴェールのプレミアムホワイトパウダーを100均のミニボトル(20ml)に入れて溶かしたもの。冷蔵庫保存して早目に使い切る。
[クリーム]トゥヴェール:ホワイトクリーム
[ボディケア]ハーバー:ボディローション
[ファンデ]ボディショップ:クリエイトミーパクト
[マスカラ]デジャヴュ:ファイバーウイッグ
[アイシャドー]アユーラ:シャドーコンチェル
[フレグランス]エリザベス・アーデン:グリーンティー
[シャンプー]ネイチャー生活倶楽部:頭髪シャンプー
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