TOP > ミルクティーーさんのプロフィール
色白で赤みがでやすく、顎にきび、乾燥による頬の赤みが悩みという薄肌、敏感肌、インナードライ肌です。
2011秋頃から漢方治療+ゆるい脱ケミ→オーガニック→ワセリン、石けんのみの完全脱ケミをしました。
結果、乾燥による湿疹、にきびの悪化でステロイド治療をするはめに。私にはある程度の保湿が必要な事が分かりました。
外側からは保湿、紫外線対策、洗いすぎない事を、内側からは、遅くても23時には寝て(量より質を高めたい)、バランスのよい食事、冷え性対策、抗ストレス(これが一番難しいのですが・・・)を気をつけています。
合成界面活性剤、合成ホ゜リマーは一概に「敵」とは言えないのかもしれません。
たくさんある化粧品の中、極端な事はせず本当に必要なものを選んで使っていきたいと思います。
信頼できる皮膚科の先生とみなさまのクチコミをかてに、きめの整った強いお肌を目指しています。
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