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サビ丸さん
ただいま自分に合う美白化粧品を探してジプシー中。
ロンドン滞在中、油断して日焼け止めを使わず出歩いていたら、
すっぴんでもチークを塗ったみたいに頬や鼻が真っ赤に…(;_;)
美容の神様、サボったりして本当に申し訳ありませんでした…
糖質制限ダイエット中。
3月に始めて、6月現在、マイナス8キロ!
元が肉つき過ぎだったから…かもしれませんが、
素直に驚いてます。
主食(ごはんやパン)は1日1回、お昼に100グラムだけにして、
生野菜はたっぷり、タンパク質はバランスを考えて食べています。
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