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りんここりんこさん

りんここりんこさん
  • 年齢43歳
  • 肌質混合肌
  • 髪質普通
  • 髪量普通
  • 星座魚座
  • 血液型A型

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私の『美』と『健康』のモットーは★運動★食事★保湿★です。
週に３，４回のジム通いでヨガ、ベリーダンス、エクササイズをしています。食事は低インシュリンダイエットのＧＩ値をもとに野菜中心の食事を心がけています。お肌はコットンパックを毎日している位かなぁ。
でも、毎日毎日、気を使ってたら続かないしストレスを感じるので週に一度は外食しちゃいます（笑）

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  • エクササイズ
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