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素肌美人をめざしています♪
体の内外から、そして心身ともに健康になる活動をしています。
所作を美しくするため・健康のために体幹&筋トレを、更に究極の背筋トレーニングとして逆立ち腕立て伏せを行っています。
液体酵素(蔵人の酵素)・甘酒を毎日飲んでいます。
他に血流をよくするため開脚とリンパマッサージも取り入れてます。
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