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ご訪問、ありがとうございます♪
美容部員をしていた頃、化粧品の力だけで肌はキレイになると信じてました。
でも、厚化粧(!!)を落とした素肌は、いつもボロボロでした。
オーガニックに出会って1年。
肌は自分でキレイになる力を持っていると痛感してます。
自然の力を借りたシンプルケアと、食事と休息。
ちょっとの運動、そして笑顔!
毎日の積み重ねを大切にしてます☆
今はスッピンも大好き♪
ここぞという時は、やっぱり厚化粧だけど(笑)
@コスメの口コミに、どれだけ助けられたか!
願わくば、私の至らない口コミも、誰かの美に
少しでも貢献できますように・・・☆
☆肌質・・・インナードライに傾きやすい普通肌。
ニキビが出る為、基礎化粧品はノンケミ&成分重視。
☆肌色・・・イエベ・スプリング、やや色白。
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半年間、何度もぶり返していたアダルトニキビ。
急に襲うナゾの肌荒れ。
やっと落ち着いたよ。。。長かった。。。(涙)
myヘ゛ストコスメはそれに貢献してくれた美容液達です。
アダルトニキビは、やはり原因が複雑・・・。
スキンケア?内臓トラブル?冷え?ストレス?睡眠?食事?運動不足?etc.
スキンケアも大事ですが、やはり生活習慣&身体メンテが肌荒れ改善のキモだと改めて思いました。
同じようにアダルトニキビに悩んでる方に、少しでも参考になればと思い、わたしの改善策を書いておきます。
■7時間以上の睡眠
■汗の出ない体質を改善(運動・お風呂で)
■糖分・油分・加工食品は控えめにする。
■シンプルなスキンケア
同じ悩みを持つ方が、少しでも回復しますように☆
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