たま石さんのクチコミ投稿一覧（投稿日時順） - My@cosme

LCN

アンティセプト

[ネイルケア]

容量・税込価格：8ml・1,540円 / 16ml・2,530円発売日：2012/2/17

元の爪質
常に乾燥、よく欠ける、薄くてすぐひっくり返る、
（小学生くらいからすでに爪に縦じわがあり＾＾；）
爪の根元の白い部分が無く爪もほとんどたいらで
爪のピンクの部分横幅と大差ないくらいの長さ

ーーーーー
（2025年7月2日追記）
LCNにダイヤモンドパワートップアンドベースコートというものがありますが
（育爪でアンティセプトと同時使いするといいと紹介されてる）
上記の方が丈夫で塗りやすくきれいですが伸びるのはエトゥセクイックケアコート重ねづけの方が伸びが速いです。
使用感はLCNが上なので気長に考えてるならLCNのコートの方がいいかもです

(2022年8月29日追記)

結論:上記爪質でエトゥセクイックケアコート重ねづけとアンティセプトで伸びました。

久々レビューです(^ω^;
以前使っていて爪補強のケアコートもアルコール消毒で取れてしまうためしばらくやめていたら
今年の一月頃爪の剥がれが酷くなったので再開してなんとか続けてきました。
使い方は手洗いで取れた時や気づいたとき乾燥時に爪裏に少量垂らすだけで表面には使ってません。
１日5、6回使ってます。
写真の明るい方が開始時の爪の画像、暗い手前に写ってる方が今の爪です。
以前使っていた時も爪を短くしてると伸びにくかったので爪を伸ばした状態で始め、全体的に2〜4mmほど伸びました。
右手の爪の方が元は全体的にネイルベッドが長かったのですが
今は利き手でないせいか左手の爪の方が長くなりました。
一番使う右手の中指が剥がれやすくやっぱり使わない指が育ちやすいみたいです。

クイックケアコートは補強なので普通に硬めのネイルやチップ、ジェルネイルされる方はそちらでも、爪強い人は補強要らないのかな、と思います。
ケアコート三回くらい重ねづけをしていましたが
一番分厚く塗っていた左手の親指がグリーンネイルっぽくなってしまったので
ジェルネイルみたいにお休みを挟みながら続けた方が良さそう。
（その時は育った部分が剥がれやすくなるのでこまめにオイルなどでケア必須）
またケアコートのアルコール消毒をした時に白く浮いてしまう部分はケアコートだけでなく自爪のカットできる部分も白く変色してしまうことがあるので注意…

私も爪が白くなるのが気になったのでケアコートを減らし
Iherbのネイルセーバーとサプリのケラチンやビオチンなどを摂って
ケアコートの方は止められないかなーと様子をみているところです
補強ないとやっぱり伸びが悪くうっかりするとすぐ伸びた部分がガタガタになってきますが…
とりあえずいい感じに伸びはしたので再レビューです。
今はアマゾンで見つけたアンティセプト50ml（かなりお得）を買い、少量出せるドロップボトルに
こまめに詰め直して使っています。
また変化がありましたら来ます。

使用した商品

• 現品
• 購入品

生活の木

有機ホホバオイル・バージン(ゴールデン)未精製

[フェイスオイル・バーム・マッサージ料・ボディマッサージ]

容量・税込価格：25ml・1,155円 / 60ml・1,980円 / 250ml・6,600円発売日：-

オイル期限内に使い切れないで残すタイプでしたが
万能選手でかなりのヒットです。
アルガンオイルで肌荒れしたので
小さいサイズを買って恐る恐る使い出しましたが
肌にバッチリあってくれて
25mlとか7日で無くなりました笑

頭皮マッサージとクレンジング、
あとは乾燥する場所に塗って使ってましたが
頭皮マッサージの後普通にシャンプートリートメントの流れで
シャンプーのあわ立ちもそこまで邪魔しないから
シャンプー消費量も悪くなりすぎないし
髪のまとまりが良くなって綺麗に見えてすごく調子いい^^
クレンジングもつっぱらなくてなじみが良くて
乾燥しないしケアにもなるので楽しい^^

でも結構ニオイあるので
外に出かけるときはクリアタイプにするか
使用した後洗い流すほうがいいと思います。
頭皮マッサージも洗い残しないようにと、
（特に1日おきに髪洗う方は）気をつけないと
1日半くらいで油臭が出てきちゃうので注意

ふたプッシュタイプにしましたが
結構入り口に残るので手で触るのも不衛生そうで
ふき取ることになるのでちょっともったいない。
次はスポイトタイプの容器に入れてガンガン使いたいです^^

使用した商品

• 現品
• 購入品

ランコムランコムからのお知らせがあります

ジェニフィック アドバンスト(旧)

[美容液]

税込価格：- (生産終了)発売日：2013/5/8

文句無しの星7つ（￣+ー￣）
エクスペールXL目当てでランコムに行って
そこで頂いたサンプルを使って翌日現品購入しました。
最初50ml、次から大瓶の100mlを2本リピートしてます
結構薄めでも効果があって、節約したかった最初の50mlは
精製水で顔を湿らせてから真珠半分くらいの量を伸ばす感じで
3月はじめから7月中旬くらいまで使えたので
なかなかコスパは悪くないです
さすがに年齢を重ねてきて最近は真珠大くらい使うことも多いですが
100mlも半年以上持ってくれます

32から肌荒れゴワゴワくすみ、
以前はゴルゴ線ができるあたりにだけうっすらあった
ボツボツ鳥肌みたいな膨らみが鼻筋や顔中に出てきて
見た感じが年齢肌って感じで全体的にゴワゴワ…
今まで滅多に出来なかった吹き出物(ニキビ)も度々出来るようになって。
炭酸ケアとかとりあえずいいと言われてるものを色々やってみて
してすぐは肌触りは変わっても何故かゴワゴワした見た目は微塵も変わらない…。
肌質変わったなぁ、年齢だししゃーないかと受け入れかけてたのですが
これ使い出したらその全てがかなり改善されました。

なぜか、肌荒れ関連にめちゃ効きました。
どちらかといえばサンプルの時はハリとかを期待してて
逆に肌荒れに関しては吹き出物出てる顔に
こんな高級そうな成分つけてひどくならないかな？と思ってましたが
ハリより俄然肌荒れに効いてくれました。
吹き出物(ニキビ)も使い始めてすぐ沈静化して
その後もハッキリ出来にくくなりました。
鳥肌のようなボツボツはよく見ればありますが、
ゴルゴ線以外の場所がだんだん目立たなくなってきてます。
肌荒れや吹き出物にもいろんな原因があると思うので
誰でも同じように効くのかはわからないけれど
私のような肌が薄い乾燥性敏感肌で、とくに肌トラブルも無かったけど
ある時を境に肌が変わったという似たような悩みを持つ方には
似た効き目があるかもしれません。

週3くらいで顔に塗った上にシートマスクして
呼吸できるようにしたラップを被せて
その上にちょっと熱いかなーってくらいに温めたゆたぽんを乗せて
10分くらい顔を温めてます。(やけどしないよう余裕で触れる温度で)
血色良くなるし、なんかしょぼついてるな？って目も
次の日の朝パッチリしてるし、小じわも改善するのでオススメです(^o^)

ボディに時々使ったりもしましたがボディにはちょっと微妙・・・？
表面はすべすべですがつまむとふにゃふにゃで、皮膚が柔らかくなるのか
ハリがなくなった様なさわり心地になります
続けるとくすみぬけはしてきましたが、さわり心地がなー・・・となって
ボディには一切使用しなくなりました。
（肌に厚みがある方だったらそうでもないかも？）
顔はそんなこと無いんですけどね。
くすみぬけするので膝とか肘ならいいかもしれません。

次も100mlを見かけられたら買おうかなと思ってます＾＾

使用した商品

• 現品
• 購入品

学研パブリッシング

樫木式・カーヴィーダンスで即やせる！

[書籍・DVD・ソフト]

税込価格：1,047円発売日：2010/6/22

2年くらいやってます。

お尻が縦横すごくでかいので
他誌のモテ足骨盤ストレッチを開始してお尻周りを引き締め始めてみたら
お尻の横幅が縮んで相対的にウエストが太く
貧相なお腹周りに感じてきて、、
樫木先生のこちらの本を買って、くびれ周辺のストレッチからはじめたら
いい感じのS字曲線になってきました。

最初はDVDを見ずに本だけでやっていて
はじめてからしばらくしたら腹筋がごつく筋っぽくなってきて
やりすぎ？と思って日にちをあけてやっても
やっぱり筋っぽい筋肉がつく…
じゃぁやり方がおかしいのかな？と本をじっくり読みこんでみたら
体をねばっこく動かして、は守ってたけど
筋肉をゴムまりのように使う、は抜けてしまってたので
そこを徹底的に気をつけてやるようにしたらラインがしなやかに!

完全に筋肉がゴムになったような感じに
伸ばす時は縮む力が働いているものをゆっくり丁寧に伸ばし切り
縮ませる時も伸ばしたゴムが自然に縮まるようにじゃなく
ゆっくり縮ませるように、
そうするとぷりん、としたフォルムになっていきます

しばらくやってきてDVD見てみようかな？となって
大鏡ないのでWebカメラに自分映しながら動きチェックしつつやるようにしたら
本で思ってたより動きが早すぎてびっくりw
この早さでどうやって粘っこく動かすの？と思ってましたが
とにかく毎日見て一緒に動く、
時間無ければウォーミングアップだけ、
とやってたら内容覚えてDVD無くてもお鍋煮込んでるとき、
洗面台の前とかで気になる部分だけやったりできて
続きやすくなるし
体もスピード早くても粘っこくうにょうにょ動かせるようになりました。
とりあえず内容覚えるまでDVDでコツコツ続けると良さそうです。

特にスピードスケートみたいな格好に前かがみでウエストひねる運動がいいです。
Vラインの上辺りにあった小じわが目立たなくなってきて
若い女子の下っ腹みたいに。
綺麗なお腹で銭湯の鏡見るたび嬉しい^^*

やってみて、食事制限や筋トレよりダンスで絞るほうがずっといいと思うようになりました。
ミスコンを目指す人たちのトレーナーさんが
痩せてる状態を鍛えるより
太ってる状態から気になる部分を徹底的に引き締めた方が
スタイルがメリハリついて良くなる、
と言っていて
推奨筋トレを実践してたんですが
樫木先生のより時間は短いのに続かず。
（時間が４秒で5回とか寝たり立ったり物用意したり色々めんどくさい^^;）
こちらは立ちながら空き時間に出来るし
１、２、３〜とか数えなくていいし
絞る運動なので筋トレの代用可能です。
まぁ、ダンスも思っていたよりは大変でしたけど^^;

注意点は結構腰に負担がかかりそうな動きが多いこと？
腹筋に力を入れていれば腰の負担は軽減されるみたいですが
ダンスが早いので、最初は腹筋に力を入れきれずにやってしまうかも。
腰に不安がある方は
反る運動は腹筋動かすのに慣れてから取り入れたほうがよさそう。

あと、
たんぱく質をとらないと筋肉を作る運動なのに筋肉や骨量が減ったりするので
たんぱく質毎日摂取は大事です
食事でとれない方はソイプロテインや
まとめてゆでたまごストックしたり。
ゆでたまごの白身はプロテインスコア高いので
筋肉になりやすいたんぱく質です。
私も気を抜くとついサラダと麺類ばかりとってしまいますが
体組成計で計ってるとそういう食事で運動続ける時は逆に筋量落ちることがあります。
痩せたい方は筋量落とさないことが大切だし、筋肉でボディメイクする運動なので効果も落ちます。
たんぱく質しっかりとれば運動するほど筋量はアップしていきます。
筋肉がつきにくい体質だと思ってる方は
たんぱく質不足なだけってことも多いみたいです。

お尻のたて幅ですが…ヒップアップはしたけどあまり変わりません
もともと皮膚がかなり薄いのでエステでもたるみやすいと言われてるし
私の場合すこしお尻の重心が下がって縦長になるのは筋肉つけてもしょーがないのかも。

メニューに下半身の運動が少ないですが
最初はお尻の筋肉をそんなに使ってる感じがしなかったバックキックも
後々お尻にきいてきます。
片足をあげるとか体幹に効く運動が多いので
（体幹鍛えると手足は細くなる）
ふとももも細くなりました。

やり方さえきちんとすれば効きます。
私は２、３日で効果は感じてきました
体もやわらかくなります。
体組成計でチェックしながらやるのがオススメ!
ずっと続けていきたいです^^*

使用した商品

• 現品
• 購入品

LB(エルビー)

ゴージャスブラッシャー

[パウダーチーク]

税込価格：- (生産終了)発売日：2013/3/1

えっ、まさかの初口コミ(　゜д゜)
よくドンキで見かけてたしアットコスメからも買いにいけるし
お手軽なお値段なのに意外…

手持ちのチークを次々落として割ってしまい
ついにチークがゼロに。。
ドンキを夜間にウロウロしてダズリングピンク購入です。
色白さんにすごいオススメです。
でも白ピンクっぽく発色するので黄味がさほど強くなければ
標準色より濃いファンデの方も立体感が出ていけるんではないかと。
三色ありますが一番濃いピンクだけでぐっと透明感出ます。
濃いピンクと中間の二色を混ぜるのがいい感じ。
儚くて愛らしい色、ものすごく小さな小さなラメが均一に広がって
なんだか普段より幼く見えるような、人形みたいな雰囲気になります

一番明るい色はチークのハイライトとして使用してみましたが
使うと仕上がっていた透明感が薄れる感じがするので
(濃いピンク自体が白ピンクっぽく発色してハイライト効果があるので
周りや上にさらに明るい色を乗せるとバランスが崩れるというか)
とりあえず上まぶたとかCゾーンに使ってます。
くすみ飛んで奥目がちなのがちょっと解消されていい感じ

白ピンクっぽいけど遠目に見てもちゃんとピンクとわかるし
色付き、持ちも結構いいです。
やさしいラメで付けムラを感じにくく失敗しにくいです。
付けて外でたらおてもやんになってる！とかやりすぎた！
ってことも今までより圧倒的にナイです。

大きさはチークにしてはちょっとでかいです。
二段になっていてブラシが下段にしまえて鏡付き。
ケースとチークに段差が少なくフラット気味なので
すすっと何の気なしにブラシを滑らすとチークの粉が
ケースの閉じ具周りによく飛んで指が汚れやすいのが
ちょっと難点。

コレつけると他の部分のメイクはあーしてこーしてって
すごくイマジネーションが広がります。
いい買い物でした（＾ω＾）

使用した商品

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