2011/7/24 15:37:45
豆乳は毎朝必ず飲みます。インスタントコーヒーを入れてソイラテにして飲んでいます。
とくにマルサンにこだわりがあるわけでは無いけど、そのときスーパーで一番安いのを買っています。調整豆乳であれば何でもいいです。
インスタントコーヒーを入れてしまうのでそんなに味の違いはわかりません・・。
無調整にはまだ抵抗があるけど本当は無調整の方が体にはいいのかな。
でも便秘治ったし、肌の調子がいいのは豆乳を毎日飲んでいるからだと思います。これからも続けます。
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2011/7/24 15:26:42
メディキュット無しでは寝れないくらい習慣になっています。
締め付け感も苦しくなくちょうどいいです。
朝起きると、ほっそりしていて感動します!
だんだんと元に戻っていくけど・・。
蒸れたり、暑くて寝苦しい感じも今のところありません。
まだ本当に暑いのはこれからなのでわかりませんが・・・。
前まではもう少し値段の安いメディキュットみたいなのを使用していました。久しぶりに前のメディキュットみたいなのを使ってみたら、窮屈だし、長さが微妙に短いし不快感でした。
ムクミはその日のうちにとっておかないとそのまま足が太くなってしまうらしいのでこれからもメディキュットは続けて行きたいと思います。
もう一本買おうかな〜。
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