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2013/6/14 16:57:38
数年前に購入して、わりとすぐに効果を感じました。
当時160cm/50Kgから、徐々に体重が増え始め、やばいな〜と思って始めました。
「やせたい」というよりは「戻したい=引き締めたい」という目的で。
2週間くらい続けたら、今までみたことのないくびれが(!)出たので驚きました。
まじめに続ければ、決して筋肉質ではない、女性らしいスタイルになってきます。
そして数年後、仕事の忙しさに勝手に体重が減ってきたので、しばらく放置。
仕事を変えてから、動かなくなりまた体重増加。
去年のパンツがはけなくなっていたことにショックを受け、カーヴィーを再開しました。
「やせたい、引き締めたい」という、確固たる信念を持つことが大事。
そして今回は、鏡を見ながら動きをやや大げさにやってみました。
2週間で腰回りがすっきりしてきました。
食事も腹八分目に気を付けたこともありますが、体重も少しずつ減ってきました。
これは本当に救世主。
巷にいろいろなダイエット本が出ようとも、私はこれがある限り大丈夫!と思える、頼れる逸品です。
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