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2019/2/28 23:57:16
酵素がどう体に良いのか
イマイチ分かっていないのですが
麹が体に良いことは分かります。
一時期塩麹が流行った時に
いろいろな食材と合わせて摂取していしたが、結果飽きてしまって…
でも、その時の体の調子はとても良かったので
今回このこうじ酵素を飲み始めました。
まずはお通じの出が良くなったことにより
腸の動きが活発になったんだと分かります。
酷く便秘に悩んでたわけではありませんが
こんなに毎日スルスルと出ると
気持ちがいいものですね。
あとは体の調子が良いので、毎日元気にスッキリと起きれること。
正直一番大事なことだと思っています。
このサプリも飽きるまで飲んでみます。
もっといろんな効果が出ることを祈って!
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