みさ625さんのクチコミ投稿一覧（投稿日時順） - My@cosme

DHC

リラックスの素

[健康サプリメント]

容量・税込価格：30日分・982円発売日：1997/5/10

2年以上の不眠症と軽いうつで、病院からの薬を辞めたいと思い購入しました。
私の場合はテアニン入りの睡眠サプリが効くみたいで病院の睡眠導入剤の代わりになりました。
リラックスの素は、不安にはあまりききませんでした。
寝る前に飲みます。
結構効きすぎて昼間眠くなるので、夜遅くに飲まないようにしてます。
私は1粒でも効くので、そうとうテアニンが足りなかったのかなと思いました。
私の場合は、テアニンなし睡眠サプリは効かないと分かりました。
人それぞれ足りない成分が違うのだと思いました。DHCショップがあるので、店頭でも買えて都合が良いです。

使用した商品

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