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2016/10/14 08:23:37
食事制限でダイエットしてたのですが、-6キロくらいまできてから停滞期に入り、困ってたところコレがダイエットにいいって聞いて試してみました。
停滞期だったけど、飲み始めて10日くらいから無事に脱出ー!!日によってブレはあるけど、服用スタート時点で-6kgだったのがコンスタントに-7.5kgまできました。最大で-8.5でした。
良かった点
・数字で結果が出た
・水分を多めに取ることを心がけてたのとも良かったのか、吹き出物は一つもできずに肌の調子がよかった。
・脚のムクミが楽だった。特に靴履く時実感した。
悪かった点
・漢方なので、食前もしくは食間に飲むのは面倒くさい。
・粒が大きく4粒で飲みにくかった
・便なので持ち運べない。酔っぱらっての飲み忘れが3回くらいあった
・最初の5日間は副作用で下痢になりました。ダイエット中なので便秘よりはいいけど。。
総合
最初のお腹の痛みは辛かったけど、脚を痩せたいっていう目的があったので、パンツスーツを履いて歩けるような結果が出てトータルでは良かったです。
飲みにくさはどうしようもないけど、私はそこまで苦痛じゃないのでこの冬は続けようかと思ってます(^-^)
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