2015/11/13 21:29:36
母に勧められて食べ始めました。
黒ごま黒米はなじみがありますが、珍しい黒松の実、黒かりんが入っています。
水で練っただけで穀物の甘みと香ばしい玄米の風味が美味しい!!
健康食品って「カラダに良いけど、マズイ…」って概念が吹っ飛びました。
マグカップに大さじ3杯ほど水又は豆乳で溶いで、天六穀シェイクにして
朝食がわりに、息子とダンナに毎日飲ませてます。
2人とも抵抗なく、「おいしい。元気出てくる。お腹が空かない」と男性にも好評です。
腹持ちが良くて満足感があるので主食がわりになるし、間食が減りました!
おかげで私3キロ、ダンナが5キロ ダイエット成功👍
オリゴ糖効果で便秘も改善されて、お肌のキメが整ってきました。
美と健康は内側からが大切ですね。
これは、我が家の健康の基になっています。
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2015/9/16 10:34:01
最近お肌の調子がすっごくいい!
母に「ブラックフーズ流行ってるわよ」と勧められてコラーゲンを混ぜて食べ始めました。
最初は同シリーズのオリゴ糖入りを購入していましたが、
オリゴ糖なしも気になり最近購入してみたら、ファンになっちゃいました。
ブラックフーズそのものの自然な甘みがあって、料理に幅広く使えます。
グラノーラにかけたり、具たくさんのお味噌汁にかけて、
朝からエネルギーいっぱいのブラックフーズでスタートしてます!
毎日続けてますが、おかげて最近お肌の調子がすっごくいい!
中から変わって来てるのを感じます。
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07 アッシュベージュ
RS361


