pinkcolor0831さんのクチコミ投稿一覧（投稿日時順） - My@cosme

野菜

人参

[食品]

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オレンジ色の濃い野菜代表です♪にんじんはお料理にも使いやすいし，今はミニキャロットとか食べやすいものもあるから，美肌のためにも積極的に摂りたいですね♪

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野菜

南瓜

[食品]

税込価格：-発売日：-

エリカ・アンギャルさんの「世界一の美女になるダイエット」をリスペクトしてるのですが，濃い色の野菜の中で黄色代表となっているのがかぼちゃです♪かぼちゃはお料理しやすいし，天然の甘味があるのでとてもいいものだと思います!ラップでくるんで電子レンジで柔らかくなるまで加熱して，お皿に移して潰してマッシュにするとおいしいですよ!!それに黒豆などを混ぜてもおいしいです♪

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野菜

トマト

[食品]

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赤くてかわいくておいしいトマト♪エリカ・アンギャルさんの「世界一の美女になるダイエット」でも，「美女に必要なのは濃い野菜」と書いてあったので，赤色代表として積極的に摂りたいです♪また，トマトはフレッシュなものだけじゃなくて，トマト缶も使うことで一年中食べられるから便利♪まさに美しくなるために大切な野菜の一つだと思います♪

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果物

ブドウ

[食品]

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皮ごと丸々食べられるぶどうを食べることで，抗酸化作用で美肌をゲット!を目指しています♡おいしいし，これから暑くなるから喉かわいた時とかに新鮮なぶどうを食べたいですね♪

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