73yuuさんのクチコミ投稿一覧（投稿日時順） - My@cosme

果物

バナナ

[食品]

税込価格：-発売日：-

お通じにいいので、よく食べています。
私は朝食に食べたり、昼食に食べたりと半々です。
特にコーヒーと一緒に食べるとお通じがいいです。便秘症の私には、ぴったりです。でも、よく言われるんですが、バナナばかり食べていると体が慣れてしまいお通じが悪くなるので、色々違うものを食べてみるといいかと思います。
好き嫌いはあると思いますが、お通じの改善と満腹感は◎
欠点をいうと、腹もちが悪い
という感じです。

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オルビス

プチシェイク (旧)

[ボディシェイプサプリメント・健康サプリメント・ドリンク]

税込価格：- (生産終了)発売日：2003/5/1

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一時はまっていました。
ダイエット効果は…その時お腹が満足しても、腹もちが悪いので結局何か食べてしまいます。ただ美味しいし、美容にもいいです。他社のシェイクに比べれば粉っぽさもないのでオススメです。
フルーチェを食べている感覚です。だからおやつ変わりにいいかもしれません。
なかでも私は、フランボワーズショコラ風とパイン＆マンゴー味が好きです。ただパイン＆マンゴー味はもうすぐ終了するみたいなのでお早めに。

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はくばく

おいしさ味わう十六穀ごはん

[食品]

容量・税込価格：180g・486円発売日：2006/4/1

１５袋入りを購入しています。
他の雑穀米色々試してきましたが、これが一番おいしいです。
私は698円〜798円の時によく買います。
2.5合炊きでいつも炊いています。
効果は正直よくわかりませんが、美味しいので健康のためにと思いながら食べています。

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カルビー

フルグラ

[食品]

税込価格：オープン価格発売日：- (2017/3/13追加発売)

800gを購入しています。月に1度698円の安いスーパーがあるのでそこで毎月購入しています。よく昼食に食べています。はまると毎日食べてしまうので、1週間ずっとこの生活の日が続きます。
私の場合は、牛乳を100mlくらい温めて食べるのが好きです。
良い点として、
・お通じがいいです。
もともと便秘症の私ですが、これを食べるとかならず1時間くらいしたら出ます。
便秘の方はお勧めです！！
・美味しいです。
甘いものが好きな方は間違いありません。
シリアル系が苦手な方でも美味しく感じると思います。
・美容にいいです。
お菓子を食べている感覚ですが、色々なものが入っているので、お肌の調子が改善されます。
悪い点として、
・食べ過ぎてしまうこと。
美味しいので、つい食べ過ぎてしまいます。
私の場合、1食に150gくらい食べてしまいます。
・糖質が多いです。
糖質が多いので、特に血糖値が高い人はお勧めできません。

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