おでんかきぴーさんのハマダコンフェクト / 鉄プラスコラーゲンウエハースへのクチコミ - My@cosme

ハマダコンフェクト

鉄プラスコラーゲンウエハース

[食品]

税込価格：-発売日：-

毎日3枚食べてます。
鉄とコラーゲンとビタミンDとカルシウムが
そこそことれるし、食べやすいです。
夕食の後に、子供と食べてます。

料理が下手でめんどくさがりで、栄養大丈夫
か？の不安がありつつも、
サプリではとりすぎになるかなぁ、と思って
食べ始めました。何年も食べてます。
味は普通のココアウェハースです。

効果は、多分なのですが、あると思います。
はっきり分かるものではないのですが、
毎日一定量摂取するといいような気がします。

これを食べてるせいかはわからないですが、
49才で骨密度測定を受けたら
同年代と比較した値が良かったです。

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