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aoi9aoi3aoi5さん
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雪印メグミルク / プルーンFe 1日分の鉄分 のむヨーグルト

雪印メグミルク

プルーンFe 1日分の鉄分 のむヨーグルト

[健康サプリメント・ドリンク]

容量・税込価格：190g・135円発売日：1997年 (2018/10/2追加発売)

5購入品

2023/12/14 20:17:29

1日分の鉄分のむヨーグルト


前から生理の時や貧血気味の時に必ず飲んでたよ。

仕事から帰ってきた旦那さんが、私の顔色見て心配して買ってきてくれた。
なぜか「ぽりぽり小魚」も一緒に。
これってカルシウム、、、
でも食べたら美味しくて2袋食べちゃった。

この鉄分のむヨーグルト1本で1日に必要な鉄分6.8mgが摂れるらしい。
ちなみに調べたら鉄分って摂りすぎてもダメなんだって。
女性は1日40mgまでで鉄分サプリを大量に摂取すると超えてしまうらしいので気をつけて！

@cosmeでも売っててびっくりした




#1日分の鉄分のむヨーグルト#貧血#鉄分不足#必需品#ボディケア




使用した商品
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商品情報
雪印メグミルク
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