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みとらんさんのキューサイ / 大人のダブルたんぱくへのクチコミ |
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2021/12/8 11:10:36
美と健康のためのカラダの素は、良質なたんぱく質ということで、最近取り入れているのが「大人のダブルたんぱく」です。
植物性(大豆たんぱく)と動物性(乳たんぱく)がWで摂取できる粉末タイプの健康食品で、たんぱく質をサポートするサンザシ抽出物とビタミンDも配合しているそうです。
私は朝食のバランスが特に気になっていてヨーグルトとコーヒーのみの日が多いので、主に朝に摂取しています。ヨーグルトに、専用スプーンすり切り2杯(約5.6g)入れるだけ。もちろん、牛乳や豆乳に混ぜてもOKです。ザラつきはありますが、植物性と動物性のたんぱく質が
ダブルでバランスよく摂取できるのは嬉しいです。
1食(5.6g)あたり、カロリーはたったの20kcalですし、砂糖や甘味料、香料不使用。朝食にお肉やお魚を摂取するサラリーマンやOLさんってあまりいらっしゃらないと思うので、「大人のダブルたんぱく」で、賢くたんぱく質を摂取できたらいいなと思っています。
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