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花果茶さんのネイチャーメイド / スーパービタミンDへのクチコミ |
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クチコミ15件中1件目表示
2019/6/9 18:47:49
花粉症には免疫力を高めるビタミンDが良いと聞き、飲み始めました。小粒で飲みやすく1日1錠で良いので便利ですし、値段も手頃です。
毎年花粉症が酷く、薬を飲んでも鼻水が滝のように流れていたのですが、今年はビタミンDも併用したおかげか鼻を殆どかむことなく、かなり快適に過ごせました。来年も薬とともに併用する予定です。
今は余った分を飲んでいますが、飲んでいる時のほうがなんとなく身体の調子が良いです。調べてみると、ビタミンDを多く含む食品は限られており、海外ではビタミンDサプリはかなり主流のようです。私は日中殆ど屋内で過ごし、日焼け止めもしっかり塗っているので、太陽が少ない冬や花粉が飛ぶ春だけでなく通年続けてみようと思います。
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