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スピカの星さんの雪印メグミルク / ナチュレ 恵 megumiへのクチコミ |
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[食品]
容量・税込価格:400g・259円発売日:2006年3月
2019/2/14 22:44:18
ハチミツ、ジャム、ドライフルーツなど
毎日入れるものを変えて食べてます。
数年前までは便秘が酷くて、何してもダメだったのですが
ヤクルトを飲んだり、ヨーグルトを食べたりいろいろしているうちにどんどん改善されてきました。
もしかしたら一番効果のあったヨーグルトかもしれないです。
私の体には乳製品や乳酸菌が異様に合っているようで、効き目はバッチリです。
美味しいし、毎日入れるものを変えることで飽きずに続けられています。
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