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梢☆★さんのNapurosy / 活酵素へのクチコミ |
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2018/4/24 17:06:52
酵素ダイエットって難しいと思っていたんですが、これで代謝がアップするので、軽い運動でも続けていれば効果がじわじわ出てきます。
勿論、キツめの運動をした方が早く痩せるのは分かっているんですが、毎日忙しいのでそんなに運動する時間を取れないんです…。
だから例えばエレベーターを使わず階段を使うとか、タクシーに乗らないとか、なるべくちゃんと自分の体を動かすように努力しています。
その甲斐あってか、これを飲み出してから便がスルッ!と出るようになって、出ない日が殆どなくなりました。
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