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*森うさぎ*さんの大山式 / BODY MAKE PAD Dailyへのクチコミ |
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2017/7/17 17:30:28
浮き指チェックでは、
「よくつまずく」「電車などの突然の揺れに対応できない」「足裏が斜めに擦れている」「足裏にタコ・魚の目・硬くなった角質がある」「足指でグーチョキパーが出来ない」があり、
1つでも当てはまったら要注意なのですが、私はヒールが斜めに擦れているので当てはまっています。
足指につけるのですが、やわらかくて長時間はめていても、痛くないです♪
足指にはめているという感覚はあるので、自然と姿勢も意識するようになります。
このまま靴も履けるので、特別な事をしなくてもお手軽に浮き指を改善して美姿勢へと導いてくれます。
続けないと意味がないのですが、
いつも何かをしようと思っても、結局特別なことは続かない…。
でもこれだと、毎日続けられるので、オススメです。
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