cafeaulait☆さんのドクターシーラボ / 美禅食へのクチコミ - My@cosme

ドクターシーラボ

美禅食

[ボディシェイプサプリメント・ドリンク]

容量・税込価格：30包・3,240円 / 0シェイカー・237円発売日：2011/4/29 (2018/1/4追加発売)

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【1箱半　摂取後】　＠2013/6/24

TVのCMを見て、やってみようと2箱購入。


まず初めに私の食生活というと・・・
もう数年もお料理を作るのをやめてお弁当生活(笑)
仕事の後は疲れて作る余裕がないんですょ（言い訳）

で、夜遅くに食べた後、スナック菓子を気づいたら1袋。w
小さめのロールケーキなら1本ペロッとあけちゃうし ww

どんな暴飲暴食をしても47kgを超えたことがなかったため、こんな生活をしていたら・・・あるとき56kgになっていて、FBに写る私をみた妹が「顔が3倍に膨れてるよ」と。。(汗)



奮起して購入したのが美禅食。


味は・・・まぁ美味しいんじゃない？
毎日飲んでも飽きない感じ。

わたしはシェイカーに入れて、普通にお水で飲んでます。
入れてスグ・・・より、1分くらい経ってドロッとしてきてからの方が好きです。
腹持ちもいいし。


問題はコレをいつ飲むか。
で、夜にしました。

かといって分量は減らせないので、昼・夜のボリュームを朝・昼に食べ、夜に美禅食。


で、週末は飲み忘れたり、友人とのお付き合いで3食ともボリュームたっぷりだった日も。
お菓子は・・・夜はガマンして、お昼やおやつの時間に。
（結構、ケーキ類の甘いもの食べました）。


で、1ヶ月半ほど経ちました。
昨日、1ヶ月つぶりに会った友人たちから「痩せたねーーー！！」「アゴのあたりや鎖骨のあたり！！」と皆に言われましたよ。


確かに、おなか周りや太ももがスッキリしたような気がしてたのですが、痩せました！！

すごいですね。


食べる分量や1食を減らしただけでは痩せなかったのに、美禅食は新陳代謝を促す効果があるんでしょうね。


ということで、長くなりましたが☆６つ。
体重を測ってきちんと記録をとらなかったので、☆1つ減らしました。

コスパも良いので、今後も続けようと思います。




【2箱 摂取後】＠2013/7/12

さて、あと5袋ほどで2箱あけますので、経過報告です。

美禅食に出会う直前(約2ヶ月前)に妹の家の体重計で計ったときは、56kg！！
身長156cmにしては「健康体型」の範囲内ですが「美容体型」から程遠く・・・(汗)

1ヵ月半後に友人たちから「痩せた！」と言われ、その後、体重計を買って計りました。


☆50kg！！☆


・・・ということで、☆７つに上げました！


2ヶ月で6kg減。　満足です。^o^*



ポイントは夜の置き換え。

といっても、朝：少し、昼：普通、夜：多め　の人がそのまま夜を置き換えたら、お腹がすいて仕方ないでしょう。

なので、朝：多め〜普通、昼：多め〜普通、夜：美禅食、おやつは午後まで。

これならお腹がすくことはありません。


あと、皆さまのオススメに添って豆乳で試しましたが、私には甘すぎて無理でした。
おやつ感覚で美禅食をとりたい方は豆乳や牛乳、私のように食事感覚でとりたい人はお水が一番いいですね。


さらに10年前の体重(42kg)を目指して、定期購入を申し込みました。
また経過報告したいと思います。^-^*

使用した商品

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