ぴよぴよ夫婦さんのvegie(ベジエ) / レッドタブレット トマト＆ジンジャーへのクチコミ - My@cosme

vegie(ベジエ)

レッドタブレット トマト＆ジンジャー

[ボディシェイプサプリメント]

容量・税込価格：90粒・3,065円発売日：2013/3/2

産後ダイエット中ですが増えてしまった体脂肪を減らしたくて使用してみました

体重自体は戻っていたので体の引き締めと体脂肪を減らすことを目的に
このサプリを飲むだけでなく運動もして1日5粒　18日間使用

体脂肪は０．３％くらい落ちてあまり効果は実感できませんでしたが
ウエストは1センチくらい落ちました

ただ育児中の合間をぬって意識をしてなわとびをしたり
体幹トレーニングをしたりと努力もしていたので

まったく運動なしでの効果が期待できるかというとそれはそうとは言い難いかなと思います。

やっぱりサプリ+運動で長い目で見ていく必要があるみたいですね。

使用した商品

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