蒼井桜子さんの紅花食品 / 紫蘇油 一番搾りへのクチコミ |
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2013/3/16 12:10:23
Amazonさんにて「紅花 紫蘇油一番搾り 105g」を775円で購入しました。
180g(蓋がねじ式)のが主流のようですが、一応お試しとして105gのにしたんですが、
こちらは蓋がねじ式じゃあないので、ワンタッチ式で使いやすいです。
後、遮光便なのも配慮があってよいです。
去年から、顔のアレルギーかぶれ対策として、DHCのシソの実油を摂取してたのですが、
一日3粒でたったの900mgしか採れないっ! 1gにも満たないんですね。
サイトによってまちまちですが、シソ油の摂取量は2〜7g(小さじ1〜大さじ1)と言われてます。
2〜7g摂取をサプリで毎日実行しようとすると、費用がかさむので
今回瓶入りの購入に至りました。
毎朝、ティスプーンに2〜3杯を直接、夜はサラダにかけて摂取しています。
臭みも変な癖のある味でもないので、続けやすいかと思います。
これとお酢とポン酢をサラダにかけると、とても美味しいです!決め手はポン酢。
もうこれだけでお気に入りですが、肝心の肌へ効果も抜群でした。
身体の乾燥からくるかゆみも、改善されつつあります。
後、食べ過ぎた時と何かのアレルギー反応かで、たまにお腹にぶつぶつができるんですが、
それがあんまりないです。
お尻の横が下着ですれてざらざらしてたのも、ツルツルしてきました。
大本命のお顔の方も、じょじょに潤ってきて、かゆみも若干弱くなってきました!
ニキビはまだ出てくるけど、これから良くなってくれるとよいです。
※フェイシャルケアは究極にシンプルにしたのも逆に良かったのかもしれませんが。
(最近、朝は化粧水とラズベリーオイルとアイクリーム。夜は化粧水とアイクリームのみ)
肌へ直接塗る方もいらっしゃるようですが、ちょっと勇気ないです^^;
自分の皮脂腺に頑張ってもらいます。
後、思考もスッキリしてきたような気がします(笑)
これはうれしい誤算。まぁ、DHA含まれてますしね。
通常、3カ月以上の摂取で効果を実感できると言われているので、
すぐには効果を実感できない方もいらっしゃるかと思います。
(私はシソ油のサプリメントを3カ月以上続けていたので)
抗アレルギー剤を摂取して肝臓を痛めつけ、薬に頼らなければいけない身体になってしまうより、
シソ油を摂取して抗アレルギー対策をし、薬に頼らなくてもよい身体作りをしてしまう方が断然よいです。
抗アレルギー剤はアレルギー症状を抑えるだけのもので、結局は身体に負担がかかりますからね。。
105gを10日くらいで消化しちゃったけど、すごく良いので180gのをリピ決定です!
旅行なんかの時はDHCのシソの実油のサプリメントで補おうかと思います。
■シソ油簡単データメモ
・効果
抗アレルギー、高血圧改善、代謝を上げる(つまりダイエットに効果的)、
抗炎症作用、動脈硬化予防、コレステロール値の低下、学習能力向上、
うつや痴呆の予防、便秘、月経困難症の改善、細胞膜の強化、etcetc
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