千扇さんのDANONE / ダノンビオへのクチコミ - My@cosme

DANONE

ダノンビオ

[食品]

税込価格：-発売日：-

どーも,千扇です(*^_^*)
最近寒すぎて家に引きこもってたら,運動不足からの便秘にww

まぁ普段から便秘ぎみだったのでこの際一気に便秘を克服しちゃおう!!

てな感じでこちらをお試し!

口コミする前に皆さんの口コミを見ましたが,

CMの影響か,「便秘に効かない=悪い,金返して」の方が多くてビックリ!!

これだけで便秘が治るなら,薬や医者は用無しですね・・・

便秘の原因は,いろいろあります。

運動不足や,片寄った食事,冷え,不規則な生活,ストレスなどなど。

まぁ,これらすべての原因は自律神経系に直結してる訳で。
自律神経を制するものは便秘を制する!!と言っていいと思います。

そんな中こちらのヨーグルトは,腸内の善玉菌を育てて腸内環境を整える・・・と言うアプローチ。

ズバリ,補助的と言うことです。
自律神経が狂ってたり乱れた食生活送っていたら・・・正直焼け石に水,暖簾に腕押しだと思います。

私は1日に1パック夕方に食べてます。
夜に近づくほどカルシウムの吸収量が増えるらしいので☆

軽いウォーキング,お風呂にゆっくりつかる,朝1杯の常温の水＋これで大分よくなってきました!

味はかなり食べやすい。
滑らかで甘くて・・・正直ヨーグルトとしてはもっと酸味のあるタイプが好みです。
豊富な種類は食べ続けるのに助かりますね。

慢性的な便秘にはまずは原因究明を!

その原因に対する正確なアプローチ＋ダノンBIOなら,きっと大なり小なり何かしらの効果を示してくれると思います。

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