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ミルイヒさんのネイチャーメイド / マルチビタミン&ミネラルへのクチコミ |
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2011/8/15 14:35:16
朝食と夕食後に1錠ずつ飲んでいます。
海外生活が長い友人から「サプリは薬じゃないとは言え、ちゃんとした用法用量を守って飲んだ方が、絶対に効果が高い」と言われて以来、意識的に規則正しく飲むように。
これを守ろうとするあまり、生活まで整ってきたのは、とてもうれしい誤算でした。
こちらを選らんだのは大きな理由もなく…。
ドラッグストアで、DHCやファンケルなどと比べて、何となく好みな気がしただけです。
粒は確かに大きいのですが、小さな錠剤を何粒も飲む方が薬っぽくて苦手な私には、許容範囲です。
基礎を固めている気がするので、プラスαのサプリを選ぶのも楽しいです。
サプリなんて気休めと思ってしまうと、せっかくお金を出しているのにもったいない気がするため、頼り過ぎない程度に自己管理のパートナーとして続けています。
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投稿日時:
2023/1/13 18:53:00