ニャンニャ。さんのLikeしたクチコミ（登録日時順） - My@cosme

サンソリット

スキンピールバー AHA

[洗顔石鹸・ゴマージュ・ピーリング]

容量・税込価格：135g・2,200円発売日：-

毛穴のレーザー治療の時に、病院からすすめられました。
どんな毛穴の黒ずみを落とす石鹸使っても全くきれいにならないくらい黒ずんでいた鼻がややきれいになったので、すごく気に入ってます！
さすがにこれだけで完治はしなかったですが、これからも使っていこうと思える石鹸です。
ただ、肌の強い人向けかなと思います。

使用した商品

• 現品
• 購入品

ザバス

ウェイトダウン

[ボディシェイプサプリメント]

容量・税込価格：336g・2,700円 / 1050g・5,616円発売日：1995年 (2018/9/10追加発売)

減量・・・とは程遠いけど、体調管理と筋肉つけたくて一番でかいサイズを去年の１１月に購入。
袋の裏通りにバキバキに筋トレ後、速やかに最初は水で飲んでいました。
が、何だか物足りなくて低脂肪乳に切り替えたら、それなりにおいしく飲めます。
冬の寒い日はレンジで軽くチンした牛乳にコレ。
っていうかですね、わざわざシェイカーを買うのが嫌で何度か試した結果、カップに最初にコレを入れて牛乳を注ぐとスプーンでかき混ぜてもとけ残るので、カップに液体を入れてからコレを入れてスプーンで混ぜると完璧です。


次に、付属のスプーン１杯に約７ｇ。
これをすりきり３杯で１食分。

ビルダー位の運動量ならともかく一般人の私達には高栄養なので、
普通の料理用の大さじですり切り１杯の重さを家庭用デジタル量りで重さを量ったら５ｇでした。

って事で、大さじ４杯で同じ１食分。
その日の運動量や筋肉痛の具合、食事量を考えて大体２００ｍｌ位の低脂肪乳に大さじ２杯の量で飲んでます。

余りの筋肉痛に耐えられない日の夜は寝る前にこれ位を飲んで、さっさと寝ます。筋肉は睡眠中に超回復・成長するのだ！

大体の大豆プロテインダイエットドリンクと栄養価を比較したら、まぁ同じだったので、結局ザバスを買って正解でした。結局これを１食分飲んだら、後は食事ナシっていう感じ。
大きいサイズは５５００円位のお値段だったので、最初に買う人は缶入りを買うのもいいかも。

確かに、筋肉がつきました。
ウエイトアップの方はホエイだけど、このザバスはソイでも吸収率が高いと思います。
あんまり運動してない日に調子にのって夜に飲み続けてたら太りました。


こんだけ書いて読んだ人が「これなら痩せられるんだなぁ」
って勘違いされたら大変なので、最後に。

これだけでは痩せませんよ〜。
それなりに計画を立てて飲まないと意味がないです。
私もようやく前太もも筋が競輪選手みたいになってきた位ですので。
筋肉つけて代謝を上げないと、これを飲む本来の意味がないので。

さ〜てまた筋トレだぁ！


2010年4月11日　　ちょっと追加しまーす
今日もバキバキ運動してプロテインを上記と同様に作って飲みました。
ついでにもう一度試しにいつもの料理用デジタル量りで大さじすりきり1杯の重さを量ってみたら、

ガーン！！！
6ｇで出た！！！！

もう一度やり直したら5ｇ。んんっ！？

私の持ってる量りは1ｇからしか出ないので、小数点以下は分からないんです。
大さじにギュウギュウと山盛りですくってすりきったら6に近い5ｇだったり、6ｇだったり。んで、かる〜く山もりですりきったら一発で5ｇが出たりしました。

口コミを参考にして頂いたみなさんスミマセン・・・
もし普通のデジタルお料理量りと大さじがあったらお試しくださいね。

さーて明日も運動だぁー！

使用した商品

• 現品
• 購入品

ザバス

ウェイトダウン

[ボディシェイプサプリメント]

容量・税込価格：336g・2,700円 / 1050g・5,616円発売日：1995年 (2018/9/10追加発売)

まず先に美味しい飲み方を書きます。
色々と試したのですが、オレンジジュースで割ると美味しいですよ。
お好きなジュースで割ると美味しいと思います。
プロテインのヨーグルト味とオレンジジュースが合うんです。
騙されたと思って試してみて下さい。

ジムの帰りドラッグストアでポイント5倍だったので、
色々と悩みましたが、このプロテインを選びました。
いつも通販だったので、すぐに使えるし、すぐに買えるので便利です。

プロテイン特有の粉っぽさはありますが、
シェイカーで何とか誤魔化してます。
もう少し水（ジュース）に溶けやすいといいのですが、
まぁプロテインなのでこんなものでしょうか・・・。

体重は上下してますが、筋肉がついてきて
基礎代謝が上がってると思います。
とりあえずは、1袋飲みきってダイエットの結果を見ながら、
次回の購入を考えたいと思います。

使用した商品

• 現品
• 購入品

ヨルモア

ゴールドコンセントレート エッセンス102

[美容液]

容量・税込価格：50ml・3,300円発売日：2013/9/30 (2014/12/9追加発売)

お試しサイズを購入。
お肌のキメが粗くなってきた感じがしたのでこちらを使ってみました。
塗った感じベタつきもなくしっとり潤います。
化粧水の後これだけでOKらしいですが、私はその後クリームも軽くつけています。
一週間くらい使ってみましたが、なんとなく調子良いです。
確かに張りがでてきた気がするし、キメが整いました！
徹夜が続いて最悪に疲れた状態の肌もなんとか持ち直した感じです。
安いし多分これからも使います！

使用した商品

• 現品
• 購入品