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ミルマグ
錠剤ミルマグLX
[その他]
税込価格：-発売日：-
7購入品リピート
2014/10/24 00:24:53
これも、画像をアップしますね。1年で8キロ痩せましたよ。ほんとにほんと！
健康なすっきりとした素敵な体型を維持するには、かかせません。
やせます。ほんとに。肌荒れも治ります。
痩せるというか、あるべき姿になるというか。おなかに要らないものが溜まってないので。
これはお薬ではないので、お腹が痛くなったりするものでもなくマグネシウムを主成分としたサプリメントです。
毎日夜寝る前にコップ一杯のお水と一緒に飲むことで、次の日に前日食べた物が全部さらっと排出することができます。
便秘は肌荒れやむくみなど、毒素が体内に溜まることでガスが発生していろんな、悪い影響があらわれます。
だから、まず体の中を一掃してしまわないといけない。
でも、便秘薬みたいに強制的にではなくて、あくまでも自然に促すサプリメントなんで、毎日きちんと摂取することが望ましいのです。
便秘って５キロ位軽く体内に溜まるらしいから。（怖いですよね、体臭もきつくなるらしい・・）
ダイエットしたい人もまず体内の不要なものを出してしまわないと、本末転倒。
これは母が若いとき（たぶん４０年前だろうと）から、かかさず飲んでいたものを、私も実行してるんです。
するとびっくり。
便秘で悩んでた私は、まじか？と思うくらい効きます。
マグネシウムは病院でも処方されるんですよ。サプリメントとして。
看護士の姉も、
「便秘なら、マグネシウム飲んどき〜、いくら飲んでも害はないから」
と言ってた。
母は大阪梅田阪急百貨店の近くにしか昔売ってなかったから、しょっちゅうこれだけ買いに行ってたと言ってます。
今はネットで買えるから。
まとめて５瓶位買って毎日夜欠かさず飲んでます。
ちなみに、今リアルに、私の体のデータを発表します。
１６４ｃｍ ４７キロ前後 体脂肪２０％前後 ＢＭＩ17.8 骨格筋率３０〜３１％
体年齢26〜28歳（今私43歳ですよ。うしし）
あたりをうろついてます。
ダイエットしてる方にはいい事お知らせします。
毎日体重をきちんと計ること。（これ重要です。いやでも体重計に乗る事です）
それをデーターにして毎日記録することによって、現実が見えてきます。
女性は得てして、現実の数値から目をそらす傾向にあるので、そこを理論的に攻めると体重は落とせます。（健康的に）
体重よりも体脂肪と骨格筋率をしっかり見たほうがいいですね。
あと一日３０分は歩くことと、体幹を鍛える簡単な運動（毎日１分でいいです。くびれがすぐにできますよ！１週間から２週間でくびれます！）
寝る前３時間は食べないこと。（これも重要ですね。マグネシウムは寝る前に飲むと効果絶大だと、いろいろ試してわかりました）
あと、一日三食カロリーをざっと計算しながら食べることですかね。
私３７歳まで、いくら食べてもまったく太ったりしない体質だったんですが、３８歳位から変わってきましたもんね。
そんで、４０歳になったらいままでの普通に体型維持できてたのが、できなくなるんですよ。
中年太りは、絶対に自己管理で克服できますよ。
42歳のとき始めて54キロになってあせりました！
もともと食べても太らなかったし、45キロ位が普通だったんですよ。
でも45キロは痩せすぎですよね。今の体重が私にもちょうど良いかと思いました。
ちゃんと食べて、絞っていくのがベストです。
そして、おなかにたまらないようにするのが一番良いと思います。
毎日数字で現実を見せつけられたら。
理論で体型維持する事は、全く可能ですよ！！
便秘は万病の元なんで、以前の肌荒れも便秘からきたんじゃないかな？って思います。
ダイエット用の高価なサプリを買うより、マグネシウム買って飲む方が単純で安いです。（マグネシウムは腸内の便を柔らかくして排出を促す効用があるんですよ）
一度試しみてください。
飽きっぽい私も、数字の現実を見せ付けられ、そしてマグネシウムの効果も顕著であると納得させられ、もうそろそろ1年が経とうとしていますが、毎晩かかしてないです。
最近それにプラスコラーゲンを取るようにしています。（まだコラーゲン報告は早いから、後にいずれ報告したいです）
とりあえず、マグネシウム信者ということで、ミルマグ万歳！！さよなら便秘！！
- 使用した商品
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2015/12/7 12:33:35
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