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EQUELLE

エクエル

[美肌サプリメント・健康サプリメント]

容量・税込価格：112粒・4,320円発売日：2014/4/2

唐突ですが、美と健康のために腸内環境を整えたいと思って、「新しい腸の教科書」（江田証著、池田書店）を読みました。これがまたよくできた本ですごくわかりやすいのですが、その中にこういう一節がありましたので抜粋します。
●女性ホルモン「エストロゲン」の減少も肌に影響します。エストロゲンはコラーゲンをつくり肌に潤いを与えますがこれが不足した場合通常は腸内細菌が大豆イソフラボンからエクオールという物質をつくり、エストロゲンの代わりの機能を果たします。
ところが、日本人の約43%はエクオール産生菌を十分に持ってません。つまり大豆を食べてもエクオールを作れない人が2人に1人いることになるのです。この場合、エクオールを補給できるサプリメントなども販売されているので、使用してみるのも良いでしょう。（抜粋終）

顔が乾燥する、くすむ、クマができる、などの肌アレは腸内環境が悪化し、悪玉菌がフェノール類という有害物質を生成する細菌を増加させ、血流に乗って肌に悪影響を及ぼすので、「あれ？肌の潤いが減ってカサカサしてきたな？」とか、「顔色、前より悪くなって老けたかな？」とか、感じた時がこのサプリメントを試す時期なのかな？と思いました。
お試し用を7日飲むと、大粒ですが、無味無臭でまずまず飲めそうなので、危なそうな便秘薬を飲むよりは、善玉菌は増え、潤いを与えてくれるこちらを飲もうと思い、リピートすることにしました。
あと余談ですが、便秘は硬水、ゆるめは軟水を飲むとよいらしく、便秘しやすい私は硬水でエクエルを飲むと一石二鳥かな、と思っています。今のところ☆5で。1年くらい続けてから変化があれば追記します。
→2か月経ちました。変化した点はお通じです。便秘薬から無事卒業できました！☆6。
→3ヶ月経ちました。ゆらぐ季節ですが、今年は何やら大丈夫なのは、こちらのおかげかも。そしてどうやら生理を卒業したみたいです。３年くらい不順でしたが、大きなトラブルなく卒業できたのはエクエルのおかげ？暫く継続します。
☆7に昇格！
→今8袋目です。更年期障害もなく人生で1番体調は良いかも？体調が良いので、身体が動くためか体重は4キロ減。他の方が書いていらっしゃるように以前よりガスが溜まりやすい？出やすい日もありますが、恒常的な便秘は解消されました。体温も程よく、気分も安定して落ち着いた暮らしができています。ありがたいです！
あれこれと飲んでいた他のサプリは一切やめました。あと、肌のくすみですが、透明感まではありませんが、こちらを飲み始める前の怖いような黒ずんだ顔色ではなくなってきています。
便秘が解消されたので、一時期の飲み水すべて硬水は卒業して、普通の水で飲んでいます。
以上8ヶ月続けて総合すると腸内環境は改善されつつあるのでは？便秘の解消、更年期障害なし、
よく動けるので月マイナス0.9kgの減量、これはエクオールに糖代謝を促しメタボ対策効果があるせいかも？これといった副作用もなし。
今後も検証は必要ですが、体調が良いので暫く継続していくつもりです。私はエクエルで、救われた気がしています。
閉経前後の不安がある世代の女性は、自分に合うか合わないか、お試しする価値のあるサプリメントではないだろうか？と思います。

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養命酒製造

薬用養命酒 (医薬品)

[その他]

容量・税込価格：700ml・1,841円 / 1000ml・2,613円発売日：-

疲れやすく、風邪をひきやすい。
誰かといっしょに遊びにいっても疲れやすすぎて楽しめない。
顔色が悪い、と指摘される。
ストレッチを少ししただけで、血がめぐる感じがあるほど血行が悪い。
低体温。

頻繁に風邪をひき、休みがまるまるつぶれることもしばしば。
このままでは仕事も遊びも楽しめない！
ダメでもともとだと思い、昔からよく聞くこの養命酒に手を伸ばしました。

公式サイトでお値段を見たとき、少しためらいましたが
どうやら実売価格はその半額近くなんですね。
私の最寄のドラッグストアでは1500円程度で購入できました。


アルコール14％だときき、
梅酒のソーダ割（薄め）程度しか飲めない私は面くらいましたが、
いざ飲んでみると、少し胃が熱くなる程度。
一回分の量は20mlと少ないので酔うこともありません。
むしろそれのおかげで食欲増進効果が感じられ、
食欲がないなぁというときも、養命酒を飲んでおくと
食欲が湧いてきてごはんをおいしくいただけます。
飲んだあと、少しふわっと気分が上がりますが
（感覚として、ほろ酔いのさらに手前）
食前に飲むと、食後にはすっかり抜けているので
日中に飲んでも仕事などに差し支えないと思います。

味について「まずい」というイメージで身構えていましたが
想像よりも飲みやすかったです。
とはいえ、おいしくはありませんね。
薬だと思って我慢して飲んでいます。
甘いのが苦手な人にはよりキツく感じるかもしれません。
みなさんに通じる例えかはわかりませんが、
漢方のシロップタイプの風邪薬（大人用）の味に似ていると思います。


大してハードな生活を送っているわけではないのに
朝起きるのが毎日辛く、疲れがぬけにくい体質だったのですが
これを飲み始めてから毎日寝起きがすっきりしています。
毎日30分ほどかけて布団から出て、それから慌てて身支度、
という生活を物心ついたときから送っていましたが
今は、さっと布団から出て
「さて、今日は洗濯しようかな、それともお掃除かな」なんて考えるような
余裕のある朝を迎えています。自分でも信じられません。

期待していなかったまさかの効果も。
それは、肌ツヤがよくなったことです。
血行がよくなり、代謝が上がって老廃物も流れていったのでしょうか。
くすみも抜けて、悩まされていた目の下のクマも薄くなりました。
やっぱり美肌への道は化粧品をあれこれ使うよりも
まずは体調管理がベースなんですね。

年寄り臭い、
おじいちゃんが飲んでいるイメージでしたが
これはむしろ、冷え体質の女性におすすめしたい一品です。

いいことばかりを書きましたが、
あくまでも私の場合。
私は人に驚かれるほど体が硬く、
その結果血行が非常に悪い冷え体質です。
その辺りのことも踏まえた上で参考にしていただければと思います。

養命酒へ感謝の意味をこめて、☆7つにします。

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clayence

クレイスパ カラートリートメント

[ヘアパック・トリートメント・白髪染め・ヘアカラー・ブリーチ]

容量・税込価格：235g・3,740円発売日：2022/3/22

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白髪用カラートリートメントはただ染まるだけでなく
艶やかな髪になることが必須。

クレイ（泥）の力を使って髪の汚れやにおいを吸収して
から染まるように整えてくれる機能もあります。

乾いた髪が染まりやすいです。5分ほど放置して
（そのときにラップするとより効果的です）
そこからシャワーでしっかりすすぎます。
初回は5日程度毎日使用します。そうすると色が定着するので
週に3回程度使っていくながれです。

トリートメント機能が充実しているので使うたびに
髪が艶やかになります。また香りが調香師の方が
ブレンドしているおかげでとてもいい香り。
すごく癒されます。

プッシュ式なので手軽に使えますね。
今回の色はキャラメルブラウンで茶系の色なので
白髪と馴染みやすいです。
真っ黒！より自然なのがお気に入りです。

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Amatora(アマトラ)

メゾフォルテ スカルプエステ

[シャンプー・コンディショナー・頭皮ケア]

容量・税込価格：190g・6,050円発売日：2021/5/14

大好きなAmatoraメゾフォルテから炭酸シャンプーが発売されました！
愛して止まないヘアバスが若干霞むほど、素晴らしい最高のシャンプーです。

まずAmatoraメゾフォルテとは、Amatoraブランド最高峰のエイジングケアラインのヘアケアシリーズです。
ヘアバス・スパマスクが髪と頭皮のエイジングケアを総合的にケアする基本的なアイテムとなっており、スカルプエステは養毛サポートケア、レスキューパックはケミカルダメージケアというラインナップになっています。

メゾフォルテのアイテムには、本当に素晴らしい成分がふんだんに配合されています。
白髪予防やダメージを深層から補修する優れたケア効果を発揮するヘマチン、またそのヘマチンの働きをパワーアップさせるフルボ酸が主要成分となっています。
その他にも美肌をもたらすと言われ薬膳料理にも使われるシロキクラゲ、衰えた頭皮のリンパ管をケアするキュアパッション、そしてエイジングケアの強い味方、かつて超高級成分だったプロテオグリカンなども配合されています。

またそれらの素晴らしい成分をしっかり届けて潤いを保つ、通常の液晶構造より壊れにくい100％液晶構造が採用されました。
これは髪内部への浸透性が高く、成分を余すことなく届けてくれるだけではなく、こすっても構造が壊れにくいという利点もあり。また使うほどに補修の膜が重なるレイヤー効果で髪の保湿力と艶が長持ちするそうです。

またカラーの褪色予防に関してはメゾフォルテは群を抜いているそうです。わたしは飽き性なのでシャンプー・トリートメントも同じものだけを使い続けられない性格なのですが、担当美容師さんに「普段は問題ないですが、カラーリング後数日間だけは絶対メゾフォルテでシャンプーしてください」と言われています。
とは言えメゾフォルテのヘアバス・スカルプエステがあまりに良いので、どちらにしろ今は他のシャンプーはほとんど使う気にならない現状なのですが。
カラーだけでなくパーマの持続性もアップするそうです。

さらにスカルプエステにはオランダカラシエキス・センブリエキスなど計6種類の養毛サポートの成分も配合されています。
また特徴である泡炭酸が本当に気持ち良いです！プシューっと手のひらに出すと素晴らしい濃密な泡！わたしはセミロングなのでテニスボール大の泡が規定量です。
その泡炭酸による効果は
☆微細な泡が皮脂や汚れを取り除き、頭皮に栄養が行き渡るベースを整える。
☆血流を促して活力を高め、ハリのある髪を育むための頭皮環境へ。
☆他の成分の効果を高めるブースターとしての役割りも果たす。など、素晴らしいものになっています。
スキンケアもそうですが、どれだけ良い成分でも入らなければ意味がない（効果は半減する）と思っているので、このような良い頭皮の環境作りはとても重要ですし、自宅で手軽に出来るというのが最高です。

頭皮の環境が良くなり養毛サポート成分をぐんぐん吸収しているのは、使ってみたら実感出来ます。
わたしはヘアバスで予洗いしてからスカルプエステでじっくり炭酸シャンプーして5分ほど泡パックするのですが、その泡パックの最中にシャンプーでは感じたことのないじわじわ感があるんです。例えるなら効果の高い育毛剤を馴染ませてマッサージしている時のようなじわじわ感。はっきり効いている感じがあるんです。
泡パックしている間特に頭皮に触れなくても、炭酸によるマッサージ効果で勝手にどんどん栄養成分が染み渡ってくれているようです。わかりやすく体感出来るので最初は感動しました。そして病みつきになっています。

スカルプエステはスペシャルケア扱いのアイテムですが、あまりに良いのでわたしはメイン使いしています。
普通炭酸シャンプーというと洗浄力が強いものが多く毎日使うものではありませんが、スカルプエステは洗浄力メインではなく養毛サポートがメインのアイテムなので毎日使っても良いそうです。
現にこちらの洗い上がりはするんするん。スパマスクを頭皮に、中間から毛先にかけてレスキューパックで仕上げると最高の仕上がり。使用感も仕上がりも素晴らしいです。

わたしは乾燥しやすい髪質で今年メゾフォルテに出会うまではパサパサ老け見え髪に悩んでいました。
美容院でトリートメントを受けた直後でも艶のなかったわたしの髪が、今では艶のある柔らかい髪になりました。信じられないくらい効果を実感しています。

当たり前ですが頭皮と顔は繋がっているので、頭皮のエイジングケアを怠ると顔も老けます。メゾフォルテの素晴らしいところは、毎日必ずするシャンプーでエイジングケアが出来るということです。
本当にAmatoraメゾフォルテに出会えて良かった！

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長命草

長命草＜パウダー＞Ｎ

[健康サプリメント]

容量・税込価格：3g×30包・2,700円発売日：2014/1/21

多くのライクをありがとうございます。
そろそろ４０箱目が近づいて参りましたので　また追記を。

　一番期待していた毛穴収縮効果については
　　　　効果あり　　　
と感じています
50代目前　スキンケアやメイクでカバーしていますがソーシャルディスタンスの距離程度であれば　ごまかせていると思います。

開ききった毛穴にはなっていないんじゃないかしら

ど素人の一般会社員の意見ですので医学的根拠や専門家のような立証はしていませんが　自分が愛用していて気分良く継続できる商品こそ効果のあるモノだと信じています

その他　たちくらみや貧血が減ったり
口内炎や栄養不足からくる肌荒れが減りました


三年以上
祝！３０箱突入記念で再再再々追記いたします。

始めて三年越え。
飽きっぽい私が毎日続けられたことに驚いています。
これに頼りきっているわけではありませんが、野菜不足や栄養の偏りも 補ってくれているおかげで日々安定しています。
まるで 信者のようなクチコミで失礼します 笑

　　追記
目標である一年間毎日欠かさず継続する！
は難なくクリア。
何かひとつ日課のような続けられるサプリ習慣が欲しかったので この先も自分は資生堂の長命草一筋でいきます。

願望だった毛穴収縮効果を実感しています。


再追記
引き続き愛飲中です。
一年以上毎日欠かさず飲んで一体どれに一番効果があるのか試しています。

鉄分豊富のおかげで貧血や立ちくらみが減りました

追記

珍しく私にしては続いている習慣です。
全体的に大きな肌荒れを起こすことがなくなりました。
これだけでも大きな成果です


今までコラーゲンやらプラセンタやらと試していましたが なかなか続かず、何か一つ必ず継続できる美容サプリメントを探していました。

粒タイプではないので飲みやすく携帯できるので便利。

まだ三ヶ月三箱目では 最大効果が何かわかっていません。

ただ 全体的に体調と肌質が安定してきています。

2017年の途中から始めましたが まず目標は一年欠かさず継続してみること。
一体どこに効果が出るか確信したいので実験です。
商品特徴の売りである、 毛穴収縮効果に期待しています

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