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2017/11/12 00:37:59
個人的にはとてもいいです!
これだけに頼るより
やはりストレッチや筋トレと併用が効果的です。
元々毎日少しの筋トレをしていたのですが
なかなかお腹周りのお肉が手強く…
使い始めて一週間ほどで引き締め効果を感じ
二週間でだいぶスッキリしてきました。
腰を捻ったときのサイドのブニブニ感が激減。
今までと同じ運動量で効果だけ上がるとなると俄然筋トレやストレッチもやる気が出て楽しくできます。
部位によると思いますが太ももなんかは立ってるときに貼り付けてるだけで後からかなり筋肉痛になりました。
ただ小さい方のゲルパッドは貼る場所を変えて一日だけでも何度も貼り替えるので、300回耐久の300回なんてあっという間に超えそうで期間的にどれくらい持つのか心配ではあります。
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