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青春出版社

「肌」の悩みがすべて消えるたった１つの方法

[書籍]

税込価格：1,466円発売日：2012/2/15

たまたま本屋さんで見つけて、とても気になったため見つけた本です

肌トラブルが多く、普段からスキンケアは色々試してきたのですがなかなか解決しないので思い切って購入をしました

内容としては、自分の今やっているスキンケア方法、化粧の時に下地を使わないなど少し衝撃を感じてしまうような内容に感じてしまいましたね

固形石鹸を使い始めるなど、私でも始められるような事から少しずつやっていこうと思い実践してみました

確かに、ニキビが少なくなってきたり効果は着実に感じられたのですが、それはちょっと…と思う事が多いですね

使用した商品

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天使の美肌工房（天使の美肌化粧品）

天使の美肌水

[化粧水・ボディローション・ミルク]

容量・税込価格：310ml・748円発売日：-

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何年も愛用しています。

アトピーで敏感肌の私には相性ピッタリです。
有名化粧品会社の敏感肌用を試しに使用してみましたがヒリヒリ。

やはりこれに落ち着きました。
私にはなくてはならない化粧水です。

使用した商品

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シャボン玉石けん

シャボン玉浴用

[洗顔石鹸・ボディ石鹸]

容量・税込価格：100g・143円 / 155g・198円発売日：-

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毎朝毎晩使っています。もう8年から9年ぐらいなると思います。
顔も体もコレ。
毛穴の黒ずみは無くなりました。一気に無くなりはしません。毎朝毎晩使って少しづつですが無くなってきました。
余計な成分が入ってないので異常は出ません。異常が出ないということは、私には合ってると思います。
高級石鹸みたいに、この石鹸を使ったからいきなりどうのこうのというのはありませんが、ずっと使ってると洗顔フォームのような【いくらすすいでも残るヌルヌル感】と【顔・体に不要な香料】に耐えられなくなりました。
この石鹸を使った後は、軽く最低限の【化粧水と乳液】だけ付けてのスキンケアはしてます。

香りが付いた物が好きな方にはおすすめしませんが、無香料・無着色で体に害が無いものを選ぶ方にはお手頃価格でとてもおすすめの良い商品だと思います。

使用した商品

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九鬼

純正太白胡麻油

[食品]

税込価格：-発売日：-

リピートしています。

料理油ですが、『圧縮法でしぼり~』とラベルに書いてあったので、購入しました。
大容量ですし、色々に使えます。

クレンジングでは、手のひらで温めたものをメイクに優しく馴染ませて、
ティッシュペーパーで押さえれば、しっかり落とせますが、つっぱらずにつるっと仕上がります。

ヘナに混ぜても、適量使えばそれほどべたつかず、潤います。

もちろん、料理にも。

安くて、用途が広くて、肌にも優しい。

とても、気に入りました。

使用した商品

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伯方塩業

伯方の塩

[食品]

税込価格：-発売日：-

塩湯を始めて以来、自然治癒力がアップしたような気が。
なんと保湿剤がほとんど必要なくなりました。

・私の塩湯方法
沁みない濃度で行う（痒みや不快感回避のため）
お湯またはぬるま湯は絶対４０度以下（皮脂を落とし過ぎない）

１）お湯、ぬるま湯で汗や汚れを流す
２）塩水を肌にかけて３分程放置する
（ジュクジュク肌対策の分量の洗面器に小さじ２杯から始める。物足りなくなったら沁みない程度までちょっとずつ塩の量を増やす。）
３）お湯で洗い流すか湯舟に浸かる
４）最後に冷水で引き締める

最初は入浴後、カビカピでしたが、今では１５分程で自前クリーム（皮脂）が馴染んでくるようになり、ツヤツヤ♪
化粧水もクリームも使わない日が増えてきました。

ちなみに

・アトピー重症時に医師から教えてもらったジュクジュク肌対策

１）洗面器に塩小さじ２杯入れ、ぬるま湯で薄める
２）患部にかけて３分程放置する
３）お湯で洗い流す

全く沁みません。
1日2〜3回を3日程続けたらジュクジュクなくなりました。

※医師より受けた注意点
洗い流さないと痒くなる
塩を増やしすぎると乾燥する

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